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# Lipödem Mode (bald: POWER SPROTTE - Der Blog)

Das Leben in Kompression

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- [cache](https://www.lipoedemmode.de/?p=11994) - Revolution für Kompressionen bei Lip- und Lymphödem: Die seitliche Naht für mediven 550 ist da!
- [Nahrungsergänzungsmittel bei Lipödem, Lymphödem oder Thrombose?](https://www.lipoedemmode.de/?p=11733) - Antientzündliche Nahrungsergänzungsmittel bei Lipödem und Lymphödem lindern Schwellungen, verbessern die Lebensqualität und unterstützen den Heilungsprozess.
- [Liposuktion: Ärzte und Kliniken im Überblick](https://www.lipoedemmode.de/?p=5010) - Wer operiert Lipödem? Wir wollen hier eine kleine Übersicht aller Spezialisten für Liposuktion in Deutschland, Österreich, Schweiz, Tschechien und Niederlande bieten und freuen uns über jede Ergänzung und Erfahrung, die gerne in den Kommentaren hinterlassen werden kann. Unsere Erfahrungen könnt ihr hier nachlesen:Ein Jahr Post-OP: Was hat die Lipo bewirkt?Nicht immer läuft alles nach PlanLipödem,
- [3 Anziehhilfen, die das Leben mit Kompression sofort leichter machen + Gewinnspiel](https://www.lipoedemmode.de/?p=11564) - Jeden Morgen stellen uns unsere Kompressionsstrümpfe vor eine Herausforderung. Denn egal, ob Lipödem, Lymphödem oder Thrombose – das Anziehen der Flachstrick- oder Rundstrick-Versorgung kann ganz schön schweißtreibend sein. Fehlt dir vielleicht auch oftmals die Kraft in den Armen? Dann wirst du diese Anziehhilfen lieben! Hält seit über einem Jahrzehnt jeden Morgen sein Versprechen Als ich
- [Revolution für Kompressionen bei Lip- und Lymphödem: Die seitliche Naht für mediven 550 ist da!](https://www.lipoedemmode.de/?p=11880) - Mehr Komfort & perfekte Passform! Die beliebte seitliche Naht gibt es jetzt auch für den mediven 550 – für weniger Druckstellen, mehr Bewegungsfreiheit.
- [Die ultimative Pflege-Anleitung für deine Kompressionsstrümpfe](https://www.lipoedemmode.de/?p=11863) - Kompressionsstrümpfe pflegen? Hier kommt die ultimative Anleitung, damit deine Versorgungen maximale Lebensdauer haben und bis zum nächsten Rezept halten.
- [Achtsamkeit & Selbstfürsorge für deinen Alltag mit Lipödem und Lymphödem](https://www.lipoedemmode.de/?p=10883) - In unserer sich ständig verändernden Welt ist die Notwendigkeit von Selbstfürsorge und Achtsamkeit eigentlich offensichtlich. Besonders für Personen, die mit chronischen Gesundheitszuständen wie Lipödem, Lymphödem und Thrombose leben, ist die kontinuierliche Pflege von Körper und Geist von entscheidender Bedeutung. In diesem Blogartikel erkläre ich dir, warum kontinuierliche Achtsamkeit und Selbstfürsorge insbesondere, wenn du von der
- [Kompressionsstrümpfe noch leichter anziehen, dank dieser Anziehhilfen](https://www.lipoedemmode.de/?p=11848) - Jetzt ziehe ich schon seit 15 Jahren täglich Kompressionsstrumpfhosen an und ja, selbst mir passiert es, dass ich vom Kraftaufwand des Anziehens gestresst bin. Sei es, wenn mich die Kraft in meinen Fingern im Stich lässt, ich gerade ins Schwitzen gekommen bin oder meine Arme nach dem Sport einfach müde sind. Und weißt du was?
- [3 einfache Strategien, wie du deine Lipödem-Diagnose besser meisterst](https://www.lipoedemmode.de/?p=10887) - „Dieses Jahr wird alles anders!“ Kommt dir dieser Satz oder eine Variation davon bekannt vor? Gerade der Jahreswechsel verleitet uns gern dazu, frei nach dem Motto „New year, new me“ alles verändern zu wollen. Manchmal löst auch ein besonderer Geburtstag diese Gedanken aus. Dabei ist die Umsetzung von Zielen und Vorsätzen nicht immer so einfach.
- [Freiheit spüren: Diese adaptive Sport- und Bademode ist dein Begleiter – auch nach Brustkrebs](https://www.lipoedemmode.de/?p=11807) - Du stehst im Schwimmbad oder beim Sport und möchtest dich eigentlich nur auf dich und deine Bewegung konzentrieren. Aber irgendwie kreisen deine Gedanken um alles andere: Was denken die Leute, wenn sie einen vermeintlichen Markel sehen, der dich verunsichert oder für den du dich im schlimmsten Fall sogar schämst? Nicht nur Lipödem- und Lymphödembetroffene, operierte
- [Unsere fünf beliebtesten Winter-Must-Haves für Dein Selbstmanagement bei Lipödem](https://www.lipoedemmode.de/?p=11791) - Der Winter steht vor der Tür und mit ihm kommen nicht nur frostige Temperaturen, sondern auch die Herausforderung, sich mit Lipödem gut zu versorgen und sich dabei wohlzufühlen. Damit Du perfekt durch die kalte Jahreszeit kommst, stellen wir Dir unsere fünf beliebtesten Must-Haves vor. Diese Produkte sind nicht nur praktisch, sondern auch echte Wohlfühl-Boosts! 1.
- [Fazit nach 5 Jahren: Hat sich die Anschaffung vom bellicon gelohnt?](https://www.lipoedemmode.de/?p=9682) - Heute fühle ich mich ein wenig wie ein bellicon Dinosaurier, der von früher erzählt. Wenn ich daraus einen Trampolin-Dino, … einen Trampo-Dino, mache, ist es doch gleich wieder irgendwie knuffig. Na toll, das nächste Mal, wenn ich auf das Sprungtuch steige, werde ich wahrscheinlich bei der Vorstellung leise vor mich hin kichern. Gibt schlimmeres. Mit
- [Sport mit Lipödem: Das bellicon im Test](https://www.lipoedemmode.de/?p=982) - – Produktplatzierung – Das bellicon sieht aus wie ein ganz normales Trampolin. Was aber in diesem Sportgerät steckt, könnte vielleicht sogar euer Leben verändern. Ihr denkt euch jetzt wohl, "Oha, jetzt ist sie völlig verrückt geworden.", und damit habt ihr auch nicht unrecht. Aber wenn euch aus diesem Satz meine Begeisterung nicht entgegen springt, dann weiß ich auch
- [Diagnose Lipödem und das Gefühl der Einsamkeit: Wie du aktiv dagegen vorgehen kannst](https://www.lipoedemmode.de/?p=11762) - Erfahre, wie Du nach Deiner Lipödem-Diagnose das Gefühl von Einsamkeit beeinflussen kannst und welche Wege es gibt, damit umzugehen.
- [Ketogene Ernährung mit Lipödem: Abnehm Projekt #viertelsprotte – Teil 1](https://www.lipoedemmode.de/?p=8603) - BUFF-KLONG-PENG! Da ist er nun, der große Startschuss der nächsten Abnehmreise: Ketogen mit Lipödem. Ein Jahr habe ich mich nun so sehr treiben lassen, dass ich mit über zehn Kilos mehr auf der Waage wieder aufgewacht bin. Trottel. Ich war nach meinem großen Erfolg von -35 kg wieder 20 Kilo zurück in der Fettleibigkeit gelandet.
- [Wie ein Lipödem Ernährungsplan mein Leben veränderte](https://www.lipoedemmode.de/?p=9085) - Abgenommen habe ich schon viel und oft in meinem Leben, so wie du wahrscheinlich auch. Ich habe dabei zugeschaut, wie mit viel Disziplin und mir mal was gönnen die Kilos rauf und runter purzelten. Warum? Weil ich einfach nur Symptome und keine Ursprünge behandelt habe. Diese Erkenntnis war wahrscheinlich noch viel dringlicher, als ich es
- [Meine Reise zu Selbstbewusstsein und Stil: Mit Kompression modisch stark](https://www.lipoedemmode.de/?p=11689) - Erfahre, wie Kompression Stil und Selbstbewusstsein vereint. Entdecke die medi-Trendfarben 24 Lichtblau, Rostrot und das Muster Wild. Jetzt inspirieren lassen!
- [Triathlon mit Lipödem: Mein 2. Triathlon als Flachstrick-Heldin](https://www.lipoedemmode.de/?p=11616) - Seit 2020 habe ich mich nach und nach von der Couchpotato zufällig zur Triathlein entwickelt. Ob ich das selbst jemals gedacht hätte? Nope – niemals. Mittlerweile ist Sport aus meinem Leben nicht mehr wegzudenken und daher war es am 14.7.2024 wieder soweit: Ich bin zu meinem 2. Triathlon mit Lipödem an den Start gegangen. Dieser
- [Die richtige Hautpflege bei Lipödem und Lymphödem](https://www.lipoedemmode.de/?p=11481) - Die richtige Hautpflege kann für Personen mit Lipödem und Lymphödem ein Game Changer sein. Sie beugt Irritationen vor und verbessert den Sitz der Kompression.
- [Festival mit Lipödem? 4 Festival-Hacks für  Flachstrick-Held:innen](https://www.lipoedemmode.de/?p=11001) - Damit auch du als Flachstrick Heldin das nächste Festival genießt kommen hier unsere Tipps für dein Festival mit Lipödem und Lymphödem
- [6 Tipps für deinen Sommer mit Lipödem und Lymphödem](https://www.lipoedemmode.de/?p=10832) - Der Sommer in Kompression ist für viele Flachstrickheld:innen eine Bewährungsprobe. Einerseits begünstigt die Hitze Schwellungen und Hauttrockenheit, andererseits dauert es auch länger, die Kompression anzuziehen.
- [Kennst du diese Fakten über den Sommer in Kompressionsstrümpfen?](https://www.lipoedemmode.de/?p=11543) - Leidest du im Sommer in Kompressionsstrümpfen? Dieses Experten-Wissen wird dir dabei helfen, leichter durch den Sommer mit Lipödem und Lymphödem zu kommen.
- [Lipödem-Aufklärung auf der FIBO](https://www.lipoedemmode.de/?p=11489) - Vor fast genau einem Jahr kam von Christiane nach ihrem Besuch auf der FIBO der Wunsch, dass man 2024 gemeinsam als #lipödemschwestern dort gemeinsam für mehr Sichtbarkeit sorgen könnte. Diese Idee fanden Ursel ebenfalls richtig super und fingen an dies so langsam etwas zu planen. Als ich das mitbekommen habe, war ich direkt Feuer und
- [Verabschiede dich 2024 von diesen medi-Farben und -Mustern](https://www.lipoedemmode.de/?p=11464) - Alles hat ein Ende, nur die Wurst hat zwei. Es ist also leider an der Zeit, sich von zwei Farben und einem Muster für Kompressionsstrümpfe von medi zu verabschieden. Welche werden weichen? Was kommt am 17.09.2024 hinzu? Insiderin und KPE-Agentin Power Sprotte hat die News ofenfrisch für dich parat! Sichere dir zum letzten Mal diese
- [Selbstliebe mit Lipödem: Meine 4 wichtigsten Learnings](https://www.lipoedemmode.de/?p=11355) - Viele Personen mit Lipödem oder Lymphödem haben Schwierigkeiten in Bezug auf Liebe und Selbstliebe. Im Blog-Artikel erfährst du die Tipps einer Betroffenen.
- [Dating mit Kompression – Verstecken oder selbstbewusst damit umgehen?](https://www.lipoedemmode.de/?p=7074) - Hallo, mein Name ist Simone Asam und ich habe 2013 die Diagnose primäres Lymphödem in beiden Beinen erhalten. Seit drei Jahren bin ich Single und suche nun auch wieder mein Glück in der Liebe. Zwar war in meiner letzten Beziehung meine Erkrankung und Kompression immer mehr ein schwieriges Thema, doch nahm ich an, dass es
- [So bekämpfst du effektiv die Ödembildung im Brustbereich](https://www.lipoedemmode.de/?p=11389) - Lymphödem und Ödembildung im Brustbereich oder am Rücken? Auch Lympheinlagerungen können immer entstehen. Dieser Kompressions-BH bekämpft sie effektiv!
- [14 Must-haves für deinen Frühlingsurlaub mit Lipödem und Lymphödem](https://www.lipoedemmode.de/?p=11427) - Du willst wissen, was du alles für den Frühling mit Lipödem, Lymphödem oder Venenerkrankungen brauchst? Hier sind die Must-haves für Kompressions-Held:innen!
- [Alternative zur Flachstrick-Kompression: Welche Kompressions-Bekleidung ist die richtige für mich?](https://www.lipoedemmode.de/?p=11408) - Du brauchst für seltene Ausnahmen eine Kompressions-Alternative zu deiner Flachstrick? Finde in wenigen Sekunden im Quiz deine optimale Kompressions-Bekleidung.
- [Shake, shake, shake: Anwendung von Massagepistolen bei Lipödem](https://www.lipoedemmode.de/?p=10984) - Die Massage-Pistole Mr. Shake kann Vorteile für Personen mit Lipödem haben. Darüber hinaus ist er natürlich hilfreich bei Verspannungen, Rückenschmerzen und Co.
- [Selbstbewusst trotz Lipödem: Dein Schlüssel zur Schmerzbewältigung](https://www.lipoedemmode.de/?p=11366) - Selbstbewusst trotz Lipödem – geht das denn? Hier erfährst du wie und dass dies dein Schlüssel zur Schmerzbewältigung ist. Entdecke das passende Outfit dazu!
- [Sport mit Lipödem: Vanessas Weg von der Couch-Potato zur Triathletin](https://www.lipoedemmode.de/?p=11345) - Keine:r ist für dein Leben verantwortlich, außer du selbst. Getreu nach diesem Motto zeigt Vanessa Reins auf ihrem Instagram-Account @rundundsportlich mit Fokus auf "Sport mit Lipödem" authentisch und unverblümt ihren eigenverantwortlichen Umgang mit dem Lipödem. Ihre Diagnose erhielt sie bereits im Jahr 2014, doch zunächst versuchte sie die chronische Krankheit zu verdrängen. Nach ihrer ersten Lipödem-Reha im Jahr 2017
- [Mein 1. Triathlon mit Lipödem: Mein Weg zum Ziel](https://www.lipoedemmode.de/?p=11029) - #triathlonmitlipödem – mein Weg zum ersten Finishing Wer meinen Weg schon etwas länger verfolgt, weiß, dass ich (unwissentlich) am 1. Mai 2020 den Start in ein aktives Leben hingelegt habe. Dato hatte ich knapp 30 kg mehr und war eine klassische Couchpotato wie sie im Buche steht. Bewegung war für mich eher ein Mittel zum Zweck
- [Flachstrick-Kompression: Diese seitliche Naht verändert für mich alles](https://www.lipoedemmode.de/?p=11322) - Es gibt Dinge im Leben, von denen man erst weiß, dass man sie braucht, wenn man sie hat. Die seitliche Naht für Flachstrick-Kompression ist eins davon und ihre große Auswirkung auf mein Tragekomfort habe ich nicht kommen sehen. Aber ich nehme mal wieder schon zu viel vorweg. Als ich als Testerin die neue Option zum
- [4 Dinge, die du über Lymphtee wissen musst](https://www.lipoedemmode.de/?p=11299) - Bist du von Lipödem oder Lymphödem betroffen und möchtest wissen, welche gesundheitlichen Vorteile Lymphtee für dich haben kann? Dann ist dieser Blogartikel für dich. Ausreichende Flüssigkeitszufuhr Noch wichtiger als die Ernährung ist eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr für deinen Körper. Damit erzähle ich dir heute hoffentlich nichts Neues. Nicht umsonst ist eine der ersten Fragen sämtlicher Mediziner:innen,
- [Nicht nur im Winter – Tipps zur Hautpflege bei Lipödem und Lymphödem](https://www.lipoedemmode.de/?p=7121) - Leise rieselt der Schnee – leider nicht nur im Winter. Unsere Haut wird jeden Tag stark beansprucht und braucht daher viel Pflege. Sehr. Viel. Baby Popo-viel. Damit euer Lipödem und Lymphödem Haut gut genährt, stark und gesund durch das Jahr kommt, habe ich hier ein paar Tipps zur Hautpflege und dazu passende Produkte von medi für
- [Erfolgreiche Liposuktion: Tipps von einer operierten Lipödem-Betroffenen](https://www.lipoedemmode.de/?p=11264) - Du hast dich dazu entschieden, dein diagnostiziertes Lipödem operativ behandeln zu lassen und jetzt geht es an die Vorbereitungen der Liposuktion (Fettabsaugung)? Das Ergebnis lässt sich im Vorfeld durch diese drei Faktoren maßgeblich beeinflussen: Körperliche Voraussetzungen Der Erfolg einer Liposuktion hängt natürlich in erster Linie von deinen individuellen körperlichen Voraussetzungen ab. Faktoren wie das Ausmaß
- [Veganes Kochbuch "For Food & Love - Selbstliebe beginnt mit gutem Essen"](https://www.lipoedemmode.de/?p=11188) - Das vegane Kochbuch "For Food & Love - Selbstliebe beginnt mit gutem Essen" von Autorin Anne Mühlmeier verspricht eine Verschmelzung von Ayurveda, Yoga und veganer Ernährung, um Körper und Geist zu nähren und in Einklang zu bringen. Denn gerade im hektischen Treiben unseres modernen Lebens suchen immer mehr Menschen nach Wegen, um Körper und Geist
- [Kompression verbindet: Gemeinsam einzigartig mit Lipödem, Lymphödem und Thrombose](https://www.lipoedemmode.de/?p=11212) - Die Reise durch das Leben mit Kompression ist eine, die viele denken, sie müssten sie stumm und allein gehen – bis sie die Kraft einer Community entdecken, die auf den gleichen Pfaden wandelt. "Be Me. Think We. – Gemeinsam einzigartig" ist nicht nur das Motto der neuen Kampagne von medi, es ist ein Echo meiner
- [medi Trendfarben 2023: So kombinierst du Salbei, Flieder und Bloom](https://www.lipoedemmode.de/?p=11193) - Es ist endlich wieder so weit, die medi Trendfarben 2023 sind ab sofort bestellbar und auch ein neues Muster gesellt sich zu Ihnen. Flieder und Salbei erinnern uns zusammen mit dem Design „Bloom“ daran, dass Kompressionstherapie und Style Hand in Hand gehen können – oder sollte ich sagen: Bein an Bein? Ich zeige dir, wie
- [Liposuktion wegen Lipödem: 12 erprobte Tipps für deinen Heilungsprozess](https://www.lipoedemmode.de/?p=11082) - Liebe Lipödem-Kämpferin, Die Liposuktion wegen Lipödem ist keine Entscheidung, die man leichtfertig trifft. Oft ist sie das Ergebnis einer langen und schmerzhaften Reise. Bei vielen das nächste Kapitel nach zahlreichen Abnehmversuchen. Für so manche eine der glorreiche Sieg, wenn endlich genug Ersparnisse auf dem Konto sind oder die Krankenkasse nach zahlreichen Anträgen und Einsprüchen doch
- [Das Lymph Paddel: Dein Geheimnis für effektive Selbstmassage!](https://www.lipoedemmode.de/?p=11175) - Ihr kennt mich, ich bin immer auf der Suche nach etwas Neuem, das uns im Alltag helfen kann – besonders wenn es darum geht, unserem Lymphsystem ein wenig Liebe zu schenken. Und guess what? Ich habe etwas gefunden, das euch begeistern wird: Das Lymph Paddel! Neugierig geworden? Und jetzt hinaus gepaddelt, in die Welt mit
- [Im Test: Die nahtlose Zehenkappe mediven® 550 SL](https://www.lipoedemmode.de/?p=11156) - Lymphödem-Kämpferinnen und -Kämpfer könnten glücklicher nicht sein, denn an den Zehen wirds jetzt richtig komfortabel. Die Zehenkappe selbst gibt es schon lange, aber nun bietet medi sie auch nahtlos an! Ich durfte sie auf Herz und Nie... eh, großen Onkel und kleinen Zeh testen. Das Ergebnis teile ich dir dann auf einer Skala von eins
- [Juckende Bläschen durch Kompressionsstrümpfe? So löst du das Problem!](https://www.lipoedemmode.de/?p=11165) - Wenn die Temperaturen steigen und wir alle mehr schwitzen, treten für einige von uns, die Kompressionsstrümpfe tragen, unangenehme Probleme auf. Wer kennt es nicht: juckende Bläschen genau da, wo das Haftband am Strumpf sitzt. Bevor du jetzt in Panik verfällst und eine Silikonallergie vermutest, lass mich dir erklären, was da wirklich vor sich geht. Juckende
- [Mit Spiegelbild und Affirmationen die Diagnose Lipödem und Lymphödem meistern](https://www.lipoedemmode.de/?p=10998) - Viele von uns sehnen sich nach Veränderung im eigenen Leben, doch oftmals bleiben wir dabei in gewohnten Denk- und Verhaltensmustern. Positive Affirmationen können uns jedoch dabei helfen, aus alten Denkmustern auszubrechen und unseren mentalen Zustand zu verbessern. Dabei kann eine intensive Auseinandersetzung mit deinem Spiegelbild von Vorteil sein. Was sind eigentlich Affirmationen? Der Begriff "Affirmation"
- [Keilkissen bei Lipödem - mit Beinwölkchen auf Wolke 7](https://www.lipoedemmode.de/?p=10996) - Müde Beine? Ein Keilkissen bei Lipödem, Lymphödem oder Thrombose kann Erleichterung verschaffen. Kennst du das selige Gefühl, wenn du die Beine zwischendurch oder am Ende eines langen Tages hochlegen kannst? Dafür gibt es natürlich verschiedene Lösungen: Ein spezieller Lattenrost oder eine keilförmige Auflage für deine Matratze, medizinische Keilkissen, wie du sie aus deiner Physiotherapiepraxis kennst
- [Lipödem-Diagnose und Fußpflege: 7 Tipps für deinen Sommer](https://www.lipoedemmode.de/?p=10909) - Der Sommer ist da und mit ihm eine Fülle von Aktivitäten im Freien: Festivals, Geburtstage, Hochzeiten, Firmenfeiern, Freibad-Besuche, Eisessen und Urlaub. Ständig ist man unterwegs und unsere Füße und Beine dürfen ganz schön viel leisten. Wenn du eine Lipödem-Diagnose, Lymphödem-Diagnose oder Thrombose-Diagnose hast, dann ist der wichtigste Schritt natürlich täglich deine Kompressions-Versorgung zu tragen. Damit
- [medi x Power Sprotte Kollektion: 3 Statement-Shirts für Kompressionistinnen](https://www.lipoedemmode.de/?p=10762) - Bereits im letzten Jahr haben medi und ich uns zusammengetan, um etwas ganz Besonderes für euch zu kreieren. Dabei entstand die erste medi x Power Sprotte Capsule Kollektion. Und was soll ich sagen, liebe Sprottenflotte? Ihr habt sie mir förmlich aus den Händen gerissen. Solche Momente erfüllen mich immer mit ganz viel Stolz, weil ich
- [Bio Balance Neuro-Reset Training: die ideale 3-Minuten-Routine für Ödempatienten](https://www.lipoedemmode.de/?p=10819) - Auf der FIBO 2023, der weltweit größten Messe für Gesundheit und Fitness, habe ich mich als Fachbesucher umgesehen – immer auf der Suche nach neuen Ideen, die auch und gerade für uns Lip- und Lymphödempatienten nützlich und umsetzbar sind. Und das fand ich in der „Body und Mind Area“ bei dem Neuro-Reset-Vortrag mit anschließender Anleitung
- [Hochzeitsgast in Kompression: 3 Tipps für deinen festlichen Auftritt](https://www.lipoedemmode.de/?p=10742) - Hochzeiten sind etwas Wunderbares, denn gerade als Gast erwartet dich ein unbeschwertes, grandioses Fest voller Liebe, Überraschungen, Freude und gutem Essen. Nicht nur als Braut, sondern auch als Hochzeitsgast in Kompression sollte die Kompressionsbestrumpfung dem guten Gefühl nicht im Weg stehen. Hier sind ein paar Power Sprotten-erprobte Tipps und Inspirationen, wie du dich für den
- [Hochzeit in Kompression: Die Braut, die auch zu sich selbst Ja sagt](https://www.lipoedemmode.de/?p=10730) - Einen Menschen zu heiraten, den du ein Leben lang an dich binden möchtest, ist etwas magisches. Die Zeit davor, den Tag selbst und auch die Euphorie der frischen Vermählung wirst du nie wieder vergessen. Doch gerade die Hochzeitsvorbereitungen werden bei vielen Frauen, die aufgrund von Lipödem, Lymphödem, Thrombose etc. eine Kompressionsversorgung tragen müssen, oft mit
- [Himbeerrot: 4 Outfits, die dich beflügeln werden](https://www.lipoedemmode.de/?p=10697) - Die schlechte Nachricht zuerst, die meisten von uns bekommen eine Kompressionsversorgung pro Halbjahr. Da braucht es manchmal ein bisschen Mut, sich für die Farben und Muster zu entscheiden, die das Herz höher schlagen lassen. Die gute Nachricht ist, genau dafür lohnt es sich! Denn es handelt sich nicht nur um ein wichtiges Hilfsmittel in der
- [Lipödem Reha in der Inselsberg Klinik](https://www.lipoedemmode.de/?p=10611) - Die Inselsberg Klinik - ein Erfahrungsbericht Seit meiner Diagnose 2014 war ich bisher zweimal über die deutsche Rentenversicherung auf einer Lipödem-Reha in zwei verschiedenen Kliniken. 2022 durfte ich im Rahmen meiner Aufklärungsarbeit bei der Inselsberg Klinik eine Woche Aufenthalt mitmachen, um einen Einblick zu gewinnen, den ich somit an Betroffene weitergeben kann. Dass die Inselsberg
- [Meine Flackstrick-Outfits mit den medi Trendfarben 2022: Entdecke dein perfekt](https://www.lipoedemmode.de/?p=10584) - Die härteste Herausforderung für mich? Nicht kreischend und tanzend von einem medi-Kampagnenshooting zu kommen und euch die frohe Botschaft der neuen Farben gleich zu verkünden. Monatelang habe ich das Geheimnis mit aller Kraft für mich behalten, doch endlich darf ich sie dir zeigen. Die neuen Trendfarben von medi für Rund- und Flachstrick-Kompression! Mit Himbeerrot und
- [Saftige Bäckchen, statt Windel-Po ‒ der Po-Forming Zusatz](https://www.lipoedemmode.de/?p=10565) - Ganz ehrlich, Kompressionsbestrumpfung zu tragen, ist nicht immer einfach. Aber es gibt Mittel, Zusätze und Wege, die konservative Therapie etwas erträglicher zu gestalten. Wie zum Beispiel das Po-Forming Leibteil, welches bei keiner meiner Versorgung mehr fehlen darf. Was das Bewusstsein von zwei richtig schönen Rundungen mit deinem Körpergefühl machen kann, siehst du in diesem Outfit.
- [Oktoberfest mit Lipödem und Lymphödem: Im Dirndl zur Wiesn-Flachstrick-Queen](https://www.lipoedemmode.de/?p=8104) - Wenn a Kleidungsstück oan Oscar vadeant häd, dann waarad 's wahrhoftig des Dirndl. I kenn koa bessa gschneiderts Kleidl, dass uneingeschränkt jeda Frau so guad bassd und städ, wia de wunderscheee Dracht. Des scheeste is ned grod des Hoiz voa da Hüttnn, des mi a oid bekannte Übawindung kost, sondern aa da boarische Dialekt, in
- [Ellenbogen-Funktionszone: Bühne frei für mehr Komfort!](https://www.lipoedemmode.de/?p=10532) - Ob am Arbeitsplatz, im Alltag, beim Hobby oder auf dem Festival - Bewegung soll Spaß machen und befreiend auf dich wirken. Auch wenn du deine Armkompressionsversorgung auf den ersten Blick als eine Einschränkung empfinden könntest, ermöglicht sie dir durch die Schmerzreduktion genau diese wichtige Freiheit, das Leben noch mehr genießen zu können. Welcher Zusatz dich
- [JOBST Confidence: Compression tights with no groin seam](https://www.lipoedemmode.de/?p=10483) - – Ad – Soft, snug and comfortable – sounds like JOBST Confidence, doesn’t it? I tested the flat-knit compression tights for you and was pleasantly surprised when I tried them on! Does the name sound familiar? That's right. Some time ago I had a look at the JOBST knee-high garments in the new fabric for
- [So machst du die Kompression zur Verbündeten -  Mangogelb](https://www.lipoedemmode.de/?p=10442) - Das Selbstmanagement bei Lipödem und Lymphödem, wozu das Tragen einer Flachstrick-Kompression dazugehört, stellt viele Betroffene manchmal vor eine große Herausforderung. Denn oftmals spielen nicht nur Farben, wie hier Mangogelb, sondern auch viele psychische Faktoren hinsichtlich der Selbst- und Fremdwahrnehmung, sowie dem Körpergefühl eine entscheidende Rolle. Du kennst mich vielleicht als therapietreue Sprotte, die seit Jahren
- [Wie beantrage ich eine Reha mit Lipödem und Lymphödem?](https://www.lipoedemmode.de/?p=2865) - Reha mit Lipödem Wenn durch das Lipödem die Schmerzen und Einlagerungen zu viel werden und man das Gefühl nicht loswird, dass man dringend einen RESET braucht, dann sind das meist Anzeichen dafür, dass auch die Arbeitskraft in Gefahr ist. Um diesen Vorgang präventiv entgegenzuwirken und dem Krankheitsverlauf nicht tatenlos zuzuschauen, kann man als chronisch kranke
- [Diese Flachstrick-Therapie hält ein Leben lang! - Avocadogrün](https://www.lipoedemmode.de/?p=10416) - Mein geliebtes Avocadogrün muss im Herbst 2022 neuen medi-Farben weichen. Grund genug, nicht nur meine Avocado-Liebe mit einem besonders fröhlichen Outfit zu küren und dich dazu zu animieren, dir diese Gute Laune-Farbe mit dem nächsten Rezept noch schnell zu sichern. Sondern auch davon zu erzählen, wie farbige Kompressionen dein inneres Baby wieder hervorlocken können.
- [JOBST® Confidence: Kompressionsstrumpfhose ohne Leistennaht](https://www.lipoedemmode.de/?p=10384) - Weich, anschmiegsam und komfortabel - klingt nach dem JOBST Confidence, oder? Ich habe die Flachstrick-Kompressionsstrumpfhose für dich getestet und wurde beim Probetragen positiv überrascht! Kommt dir der Name schon bekannt vor? Genau, vor einiger Zeit habe ich mir schon die Kniestrümpfe in der neuen Qualität von JOBST für milde und moderate Lymphödeme und Lipödem-Betroffene angeschaut
- [Unterschiede und Gemeinsamkeiten: das Leben mit Lipödem vs. Lymphödem](https://www.lipoedemmode.de/?p=10363) - Dies ist kein wissenschaftlicher Aufklärungsartikel. Es ist meine persönliche Auseinandersetzung mit dem Lymphödem, ähnlich einem Reisebericht … Lymphödem Wenn Ihr mich fragt, was der größte Unterschied zwischen Lip- und Lymphödem ist: Die finale Erkenntnis, dass es unumkehrbar ist und auch nicht mehr besser wird. Gleich sind sicher die oft nicht zu beschreibenden Schmerzen, die jeder
- [3 Tipps für deine mehrteilige Flachstrick-Kompression bei Lipödem und Lymphödem](https://www.lipoedemmode.de/?p=10302) - Die klassische Kompressionsstrumpfhose kennen wir alle, doch wie sieht eine mehrteilige Flachstrick-Kompression bei Lipödem und Lymphödem aus, was ist bei ihr zu beachten und für wen eignet sie sich? Hier kommen drei gute Tipps, falls du diese Versorgungsart auch einmal ausprobieren möchtest. Wann macht eine mehrteilige Flachstrick-Kompression Sinn? Mehrteilige Flachstrick-Kompressionen werden meistens verordnet, wenn es
- [Bolero oder Armstrumpf – Welche Versorgung passt zu mir?](https://www.lipoedemmode.de/?p=9840) - Benötigst du eine Flachstrick Armversorgung bei Lip- oder Lymphödem? Dann stehst du vielleicht vor der Frage, ob sich ein Bolero oder Armstrumpf für dich eignet. Hier findest du ein paar hilfreiche Tipps, die dir bei deiner Entscheidung helfen können. Generell gilt, Probieren geht über Studieren. Ich kann dir soviel Wissen vermitteln wie es nur geht,
- [Lipödem-Checkliste – Was ist nach der Diagnose zu tun?](https://www.lipoedemmode.de/?p=236) - Lipödem Diagnose Wer erstmal den richtigen Arzt für sich gefunden und den entscheidenden Termin und die Lipödem Diagnose hinter sich gebracht hat, wird leider wie viele wie ein Ochs vorm Berg stehen. Eine Checkliste muss her, die einen guten Überblick für die ersten Schritte nach der Diagnose bietet. Die Lipödem-Checkliste nach der Lipödem Diagnose Was muss auf
- [Abnehmen mit Lipödem – 30 kg leichter](https://www.lipoedemmode.de/?p=170) - Abnehmen mit Lipödem Manchmal werde ich für meine schlanken Beine und die tolle Figur gelobt. Solche lieben Komplimente hört jede Frau gern, aber welcher Aufwand hinter dem Abnehmen mit Lipödem steht und dass ich immer noch 20 Kilo vom Normalgewicht entfernt bin, davon möchte ich heute erzählen. Zu meiner Diagnosengeschichte muss ich einen separaten Artikel schreiben, sonst
- [Produkttest: Kompressionsstrumpfhose mit Po-Forming Leibteil von Medi](https://www.lipoedemmode.de/?p=767) - – Unbezahlte Werbung – Unsere Kompressionsstrumpfhosen sind das essentiellste Hilfsmittel in der konservativen Therapie und ein hassgeliebter Begleiter in unserem Alltag. Er bringt uns zum einen Schmerzlinderung, zum anderen Enge und Beeinträchtigung. Ohne Handschuhe und Kraftaufwand kann man sich die morgendliche Routine gar nicht mehr vorstellen. Nach Jahren der Nutzung vermisst man sie schon fast,
- [Ein Jahr Post-OP: Was hat die Liposuktion bewirkt?](https://www.lipoedemmode.de/?p=873) - Zahlreiche Fragen, Unsicherheiten und Hoffnungen zum Thema Liposuktion wurden mir zugetragen und ich hoffe, ich kann mit den folgenden Zeilen die meisten eurer Fragen beantworten. Liposuktion: Pre-OP – Von Verzweiflung, Geld und Schmerzen Wie oft saß ich im Auto, auf der Couch, beim Arzt und ließ die Tränen einfach laufen. Verzweifelt, hoffnungslos, dass dieser Zustand meines
- [Tipps und Tricks im Umgang mit Kompressionsstrumpfhosen](https://www.lipoedemmode.de/?p=924) - – Unbezahlte werbung wg. Markennennung – Bei jeder Versorgung von neuen Kompressionsstrumpfhosen oder Armstrümpfen erhaltet ihr ein kleines Handbuch zum Umgang mit eurem neuen alltäglichen Weggefährten. Doch habt ihr es auch schon aufmerksam gelesen? Wir haben es für euch in die Hand genommen und die wichtigsten Fakten hier noch einmal für euch mit ein paar eigenen
- [Nach der Liposuktion: Nicht immer läuft alles nach Plan](https://www.lipoedemmode.de/?p=3047) - Lange Zeit konntet ihr keinen Beitrag von mir auf dem Blog finden. Außerdem habe ich mich von Instagram & Facebook ein wenig distanziert. Warum? Das möchte ich Euch mit diesem Blogeintrag erzählen. Im November letzten Jahres wurde ich operiert und meine Erwartungen an die Zeit nach der Operation waren groß, sehr groß, zu groß! Viel habe
- [Das Leben mit Armbestrumpfung](https://www.lipoedemmode.de/?p=3359) - Armbestrumpfung: Das Leben mit ihr ist kacke und es hat mich an den Rand meiner Kraft weit über meine Frustrationsgrenze katapultiert. Aber es gibt immer einen Ausweg, wenn man sein Schicksal nicht dem drohenden Loch überlässt. Ein harter Schlag Die meisten von den Arm Betroffenen haben schon einen langen Weg hinter sich, bevor sie die
- [Athleisure – Die sportlich elegante Hose für Frauen mit Lipödem / Lymphödem](https://www.lipoedemmode.de/?p=4026) - – Werbung – Das Label Luna Largo steht für Mode für besonderen Kurven und als erstes Deutsche Modelabel auch für Frauen mit Lipödem und Lymphödem. Wir stellen euch heute die entspannte und trotzdem hochwertige Jersey Hose Athleisure vor. Ihr kennt sie vielleicht schon aus unseren Athleisure Outfits. Für welchen Figur-Typ ist die Athleisure geeignet? Aufgrund
- [Nachgefragt – Eure Fragen an medi](https://www.lipoedemmode.de/?p=4014) - – unbezahlte Werbung, wg. Markennennung – Wie ihr in diesem Artikel schon lesen konntet, haben wir einen tollen Einblick in das Werk von medi bekommen können. Aber vor allem war uns wichtig, eure Fragen mit in die Feedback Runde aufzunehmen. Hier sind nun die Antworten der Fachabteilung für Phlebologie. Eure Fragen an medi Gibt es
- [10 Fehler, die beim Waschen der Kompression passieren können](https://www.lipoedemmode.de/?p=4111) - Wir tun es alle fast täglich: Kompression waschen. Strumpfhosen, Armstrümpfe und selbst die Kompressionssportkleidung – alles kommt öfter in die Maschine, als so manch anderes Kleidungsstück in euren Schänken. Dabei können wir im Umgang mit dem besonderen Material einige Fehler begehen, die es schädigen könnten. Aber keine Angst, ihr Lieben. Heute bin ich Meisterin Proper,
- [Powerdenim by LUNA LARGO – Hosen für Frauen mit Lipödem / Lymphödem](https://www.lipoedemmode.de/?p=4134) - Bei Luna Largo, dem ersten deutschen Modelabel für Frauem mit Lipödem und Lymphödem, gibt es die langlebigen Hosen auch in Lang-Größe für Frauen ab 1,70 m! Gerade jetzt im Sommer, aber eigentlich das ganze Jahr über, können selbst die hochgewachsenen Mode-Junkies unter uns die schönen frischen Farben der Powerdenim Kollektion genießen. Es gibt die Jeanshosen
- [Feldbergklinik Tagebuch #1: Reha mit Lipödem / Lymphödem](https://www.lipoedemmode.de/?p=4183) - Das Interesse und die Fragen zu meinem Aufenthalt in der Feldbergklinik sind einfach unermüdlich und somit möchte ich euch in Form dieses kleinen Tagebuches einen Einblick in meine Reha mit Lipödem geben. Ich werde sehr wahrscheinlich drei Wochen hier sein, daher teile ich die kommenden Einträge thematisch in persönlicher Raum, Feldbergklinik, Umgebung ein. Zum Schluss
- [Feldbergklinik Tagebuch #2: Die älteste Lymphklinik der Welt](https://www.lipoedemmode.de/?p=4227) - Die Feldbergklinik – Eine Klinik mit Geschichte Bitte was? Ja genau, die Älteste. Der Welt. Beat that! Wie das kommt? Nun, ihr habt eventuell schon mal von ihrem Gründer und Pionier der Manuellen Lymphdrainage gehört, Dr. Adsonk. Er machte 1973 den Anfang und bewirkte schon ein Jahr später die Einführung der MLD in die klinische
- [Outfit Athleisure: Sportlich chic im Alltag](https://www.lipoedemmode.de/?p=4459) - – Werbung – Athleisure – absolut im Trend! Der aktuelle Trend Athleisure ist momentan überall zu sehen. Und auch Luna Largo hat sich diesem neuen Stil gewidmet und extra das Hosenmodell namens Athleisure entworfen, über das wir euch hier schon ausführlich berichteten. Dieser Trend lässt sich vielseitig in den Alltag integrieren – egal ob zum Feiern,
- [Outfit Magenta: Das Comeback der Marlene Hose](https://www.lipoedemmode.de/?p=5190) - – Werbung – Wie kombiniert man eine Marlene Hose? Believe it or not, fast 14 Jahre ist es her, dass ich meine Marlene Hose das erste Mal getragen habe. Denn damals zu meiner Konfirmation hatte ich unten herum schon die gleiche Hosengröße, wie ich sie jetzt trage. Und um mich in die richtige Stimmung für
- [Maschenfänger – Reparatur für Kompressionsbestrumpfung](https://www.lipoedemmode.de/?p=5158) - – Unbezahlte Werbung – Es passiert ganz schnell, irgendwo hängen geblieben, mit dem Fahrrad gestürzt oder die Mäuse waren's – ein Loch in der Kompression. Solange es sich nur um eine Laufmasche oder ein kleines Loch handelt, ist die Versorgung noch nicht verloren. Denn wenn dieser Unfall innerhalb der Gewährleistung der Hersteller von sechs Monaten
- [Genehmigungsfiktion gefällig?](https://www.lipoedemmode.de/?p=5801) - Jeder beziehungsweise jede, die sich mit den rechtlichen Facetten unserer Erkrankung beschäftigen muss, stößt früher oder später auf den Begriff der Genehmigungsfiktion. Reizthema Genehmigungsfiktion Kaum eine gesetzliche Konstruktion hat die Gemüter so erhitzt in den letzten Jahren wie die Genehmigungsfiktion. Für alle, die mit diesem Begriff nichts oder nicht viel anfangen können (für die Profis
- [Dr. Witte, mein Held – Liposuktionen in der LipoClinic in Mülheim an der Ruhr – Teil 2](https://www.lipoedemmode.de/?p=5908) - Die ersten 9,2 liter Fett sind raus, aber wie geht es nun weiter? Nach einem so heftigen Eingriff fehlt es dem Körper erst ein mal an allem. Der Blutverlust und die Narkose zeigen ihre Wirkung und der Körper braucht nun seine Ruhe und vor allem einen Heizapparat, denn der Körper kühlt während der OP sehr
- [Märchen in Kompression: Rotkäppchen](https://www.lipoedemmode.de/?p=6006) - Zugegeben, keiner von uns trägt Kompression wirklich freiwillig. Bräuchten wir sie nicht, stünden wir nicht jeden Tag vor der gleichen Geduldsprobe, sie anzuziehen und den Tag in ihr zu bestreiten. Nun bin ich dafür bekannt, nach der Arm-Diagnose und der damit zusammenhängenden Armkompression, die Flucht nach Vorn gewählt zu haben und bis heute alles in
- [Dessous und Kompression – Wovor habe ich eigentlich Angst?](https://www.lipoedemmode.de/?p=6079) - – Werbung – Die Hände schwitzen, mein Herz fängt an zu pochen und ich habe ein mulmiges Gefühl im Bauch – es ist wieder soweit. Die zweite Therapiesitzung in dem Thema Dessous und Kompression liegt vor mir. Die Herausforderung dieses Mal: Raus aus dem schützenden Bett. Denn auch im Leben außerhalb der sensiblen Minute, in
- [Dr. Witte mein Held – Liposuktionen in der LipoClinic in Mülheim an der Ruhr – Teil 3](https://www.lipoedemmode.de/?p=6199) - 2018 ist da – mein Jahr, mein neues Leben Nach einem grandiosen Jahreswechsel ging es gleich an die Planung für mein Beinfinale. Die Kompression wurde nochmal ordentlich eng gemessen, Blut abgenommen und dann wurde sich einfach nur noch gefreut. Es sollte tatsächlich schon so weit sein... das Finale der Beine. Wie unfassbar ist das bitte!?
- [Endlich ohne Schmerzen: Ich lebe zuckerfrei](https://www.lipoedemmode.de/?p=6270) - Die Ernährung prägt unser Leben. Was man isst und ob man es mit Genuss tut, wird in der frühesten Kindheit festgelegt – ja, sogar schon im Mutterleib wird man durch das geprägt, was die werdenden Mütter essen. Man verbindet Essen mit bestimmten Emotionen und so kann die Erinnerung an Muttis Eintopf ein Lächeln ins Gesicht
- [BSG-Urteile vom 24.04.2018 als Stärkung der Patientenrechte?](https://www.lipoedemmode.de/?p=6402) - Vorab: Ich vertrete nicht die Rechtsauffassung des Bundessozialgerichts, ich versuche sie hier in diesem Blog lediglich verständlich darzustellen. Potential ist nicht gleich Potential Das Bundessozialgericht hat mit zwei Urteilen vom 24.04.2018 über die Vereinbarkeit der stationären Liposuktion bei Lipödem mit dem Qualitätsgebot nach dem Sozialgesetzbuch V (SGB V), welches für die gesetzlichen Krankenkassen zur Leistungsgewährung
- [Erfahrungsbericht – Tapen beim Lipödem / Lymphödem](https://www.lipoedemmode.de/?p=6409) - K-Tapen ('K' von gr. Kinesis = Bewegung) ergänzt und unterstützt die Therapien der KPE (MLD, Kompression, Ernährung, Bewegung und Selbstmanagement) zur Entstauung von Lymphödemen. Während meiner Reha in der Klinik Reinhardshöhe in Bad Wildungen lernte ich das Tapen kennen und anwenden. Mein Hauptproblem sind schmerzhafte Wassereinlagerungen am Übergang von Oberschenkel zur Leiste und am Bauch,
- [Review – Taping Lip- and Lymphedema](https://www.lipoedemmode.de/?p=6447) - K-Taping ('K' from gr. Kinesis = movement) is one of many other possible therapies against lip- and lymphedema. During my rehabilitation after three surgeries I got teaching and experience in taping. My main problem is the oedema between leg and hip and on the stomach. With daily manual lymph drainage they became smaller and less
- [Wenn Mann ein Lymphödem hat](https://www.lipoedemmode.de/?p=6492) - Ein herzliches „Wai“ aus Thailand und Danke, dass ich hier schreiben darf! Kurz zu mir: Jürgen (54) aus Hessen, glücklich verheiratet, zwei erwachsene Mädels, tätig beim Regierungspräsidium Gießen, Abteilung VII Flüchtlingsangelegenheiten. Primäres Lymphödem beider Beine. Letzteres schreibt sich in der Vita etwas holprig, denn wer gibt in seiner scheinbar perfekten Vita zu, dass es chronisch
- [Sozialrechtliche Selbstverwaltung – Wie wir Patienten aktiv werden können – Teil 1](https://www.lipoedemmode.de/?p=6517) - Dieser Beitrag behandelt das Thema der sozialrechtlichen Selbstverwaltung, geregelt in den §§ 43 ff. SGB IV – Weitere Beiträge zu diesem Thema folgen Sozialwahlen, was ist das überhaupt? Einige von Euch erinnern sich vielleicht noch dunkel an ein Schreiben der Krankenkasse von 2017, welches die Möglichkeit zur Sozialwahl bot. Viele haben sich nach Sinn und Zweck
- [Was bringt der GdB für Lipödem Betroffene?](https://www.lipoedemmode.de/?p=6584) - Vorab: Dieser Beitrag behandelt kleine Ausschnitte des GdB. Fragestellungen zum Antrag, was mache ich, wenn „zu wenig GdB“ herauskommt, sind Thema eines gesonderten Beitrags. Was heißt GdB? Das ist die Abkürzung für Grad der Behinderung. Behindert? Ich doch nicht, mag sich da manche denken. Zumal die Wortwahl „Behinderung“ zwischenzeitlich ohnehin insbesondere von den Betroffenen als
- [Depressionen bei chronischer Krankheit](https://www.lipoedemmode.de/?p=6601) - Depressionen Schönstes Sommerwetter. In der Arbeit schwärmen alle, wie gerne sie jetzt lieber am See wären und sich von der Sonne braten lassen würden. Sonne, 29°C – Alleine bei dem Gedanken, mich in die Sonne zu begeben, brennt mir fast die Haut, denn meine Haut ist empfindlicher, seit ich täglich die Kompression trage und ich
- [Die Kompressionsversorgung passt nicht – Ein Fall für Detektiv Flatknit](https://www.lipoedemmode.de/?p=6167) - Es ist meistens ärgerlich und mindestens richtig frustrierend. Man hat endlich diese langen sechs Monate bis zur neuen Versorgung ausgeharrt, freut sich wie ein kleines Kind darauf und erwartet sehnsüchtig den Anruf des Sanitätshauses. Man stellt sich schon im Geiste die neue Trendfarbe vor, mit der man bald den Alltag bestreiten darf und ... die
- [Lipödem Test – Dicke Beine: Habe ich Lipödem?](https://www.lipoedemmode.de/?p=7461) - Der Weg zur Diagnose ist nicht einfach, aber dieser Lipödem Test wird dir behilflich sein. Die chronische Krankheit und schmerzhafte Fettverteilungsstörung tritt in den verschiedensten Formen und Empfindungen auf. Lass uns gemeinsam einmal die wichtigsten Symptome und Maßnahmen durchgehen, mit denen du schon einmal für dich selbst klären kannst, ob der Verdacht auf Lipödem naheliegt.
- [Die Lipödem Eigentherapie: Wie ich Frieden mit meiner Kompression schloss](https://www.lipoedemmode.de/?p=6854) - Das Leben mit Lipödem ist nie einfach gewesen. Auf einmal dreht sich ein erheblicher Teil des Alltags um die konservative Therapie, Lymphdrainage, Arzttermine, Kompressionsversorgungen und vor allem die nervliche Belastung durch andauernde Schmerzen. Jede Betroffene unter uns kann sicherlich von etlichen Tiefpunkten erzählen, die ihre Seele in ihrem Leben mit Lipödem ertragen musste. [Caroline sitzt
- [Kompressions-Gesichtsversorgung: Mein zweites Gesicht](https://www.lipoedemmode.de/?p=6864) - Ich habe seit meiner Diagnose schon viele Versorgungen gesehen und bin immer daran interessiert, soviel über die Lymphologie und von anderen Betroffenen zu lernen, wie nur möglich. So traf ich auch auf die Rückmeldung von einer Leserin, die sich mit ihrer Situation sehr alleine fühlt. Es gibt ja praktisch für jedes Körperteil eine passende Kompressionsversorgung,
- [FAQs zum Thema Langfristiger Heilmittelbedarf](https://www.lipoedemmode.de/?p=7009) - Im Rahmen der Münchner Selbsthilfegruppe treffe ich regelmäßig ratlose Betroffene, die vor allem nach der Diagnosestellung mit dem Therapieverlauf total überfordert sind. Daher habe ich für Euch die am häufigsten gestellten Fragen (FAQ = frequently answered questions) zum Thema Langfristiger Heilmittelbedarf zusammengestellt. Seit 2017 gibt es einige Neuerungen im Bereich der Lymphologie. Verordnung von Manueller
- [BSG 06.11.2018: Genehmigungsfiktion bei nicht rechtzeitiger Unterrichtung über die Einschaltung des MDK](https://www.lipoedemmode.de/?p=7045) - Das Bundessozialgericht hat in seiner letzten Sitzung am 06.11.2018 wieder zwei interessante Urteile zum Thema Genehmigungsfiktion gefällt (Aktenzeichen B 1 KR 30/18 R, vormals B 1 KR 3/17 R; Aktenzeichen B 1 KR 13/17 R). Es geht hier um die Konstellation, dass die Krankenkasse erst nach Ablauf der gesetzlichen Drei-Wochen-Frist über die Einschaltung des MDK
- [#lipödemcommunity – Neid und Missgunst aus den eigenen Reihen](https://www.lipoedemmode.de/?p=7088) - Ich lese in den Selbsthilfegruppen, auf den Seiten der verschiedenen Lipödem Bloggerinnen und eines sticht mir immer wieder ins Auge. Neid, Missgunst, sogar Hasskommentare. Aber warum? Sitzen wir nicht alle im selben Boot? Sollte es nicht eine Plattform sein, wo wir offen reden können? Mal Stunk ablassen können? Ohne direkt angefeindet zu werden? Versteht mich
- [Schmerzmedikamente bei Lipödem – Alles tut weh](https://www.lipoedemmode.de/?p=7410) - Seit ein paar Tagen geistert mir ein Thema durch den Kopf, das für mich wirklich belastend war und mir eigentlich jetzt, drei Jahre später, erst so richtig bewusst wird. Zum einen, weil ich mich seit einem Jahr psychologisch betreuen lasse und so ein Stückchen näher zu mir selbst gerückt bin. Zum anderen, weil mir im
- [Outfit Anthrazit: Eleganz kommt niemals aus der Mode](https://www.lipoedemmode.de/?p=7506) - Obwohl ich wirklich gerne mal bunter unterwegs bin, liebe ich elegante Outfits. Sie verleihen einem eine ganz besondere Ausstrahlung und vor allem ein unschlagbar gutes Gefühl. Midiröcke eignen sich für diesen Stil besonders gut und sind zusätzlich auch eine sehr schöne Möglichkeit, geschickt die Beine aus dem Fokus zu nehmen. Seht selbst! Dunkle Farben stilvoll
- [Märchen in Kompression: Aschenputtel, Belle und die Lipödem Heldin](https://www.lipoedemmode.de/?p=7581) - Märchen werden ja doch wahr. Vor allem das Märchen in Kompression, ein weiteres zauberhaftes Shooting mit der wundervollen Jasmine Reimann zu erleben. Aschenputtel Wäre ich das Aschenputtel in dem Märchen der Gebrüder Grimm gewesen, wäre die Geschichte noch kürzer gewesen. Mit meiner Schuhgröße 44 hätte er den Weg zu meinen Füßen doch recht schnell gefunden.
- [Lipödem und Partnerschaft: Mut zur Liebe – Die Hommage an den Partner](https://www.lipoedemmode.de/?p=7648) - Weil es sich lohnt, auf den Richtigen zu warten Im Laufe der letzten Jahre bin ich wirklich vielen Betroffenen begegnet und nicht selten habe ich traurige, sogar teils erschütternde Geschichten in Sachen Partnerschaft, Beziehung und Sexualität gehört. Teilweise habe ich mich jedoch in gewissen Momenten wiedergefunden. Ich denke, wir durchleben oft ähnliche Situationen und deshalb
- [Die Skinny Hose für Lipödem und Lymphödem Beine](https://www.lipoedemmode.de/?p=8067) - Bisher war der Hosenkauf ist als Frau sowieso schon schwer genug. Wenn man dann auch noch als Lipödem oder Lymphödem Betroffene jeden Tag eine Flachstrick Kompression tragen muss, wird es nur noch schwerer. Egal ob Größe 40 oder 52, wenn die Proportionen sehr unausgeglichen sind und die Kompressionsversorgung dafür sorgt, dass der Stoff hochrutscht, spielt
- [Athleisure Magenta: Zieh dir Freude an](https://www.lipoedemmode.de/?p=8188) - Es gibt Zeiten im Leben, die zwingen dich in die Knie. Doch eine entscheidende Eigenschaft haben wir Kämpferinnen gemeinsam: Aufgeben ist keine Option. Mittlerweile kennst du ja meine Neigung zu bunten Outfits, aber mit diesem Burner habe ich noch einmal alle Grenzen und vor allem meine eigene gesprengt. Merke dir diese kleine Weisheit: Naja, also
- [mediven cosy: Besonders flexible Kompression für Lipödem Kämpferinnen](https://www.lipoedemmode.de/?p=8125) - Dir sind andere Kompressionen zu steif, zu stark oder einfach nicht das richtige für deine zarte Seite? Dann gibt es jetzt etwas neues aus dem Hause medi. Die mediven cosy ist der Kuscheltiger unter den Flachstrick-Qualitäten und schafft das Bindeglied zwischen mediven 550 und mondi. Ab jetzt gibt es drei verschiedene Wandstärkegeraden, frei nach dem
- [Die Schattenseite der Liposuktion bei Lipödem – Wovon kaum jemand spricht](https://www.lipoedemmode.de/?p=8090) - Die Liposuktion bei Lipödem ist derzeit in aller Munde. Gesundheitsminister Spahn, der GBA und diverse Instanzen des Netzwerkes arbeiten daran, die operativen Maßnahmen zur Kassenleistung zu machen. Es ist wichtig, hier endlich eine faire Grundlage für die Liposuktion als gleichwertige Säule der Lipödem-Therapie zu etablieren. Jedoch lässt mich der Eindruck nicht los, dass diese Eingriffe
- [Die Befreiung: Ein Mann in Flachstrick mit Shorts](https://www.lipoedemmode.de/?p=8051) - Ich möchte hier speziell auf die "modische" Problematik eines männlichen Kompressionsträgers eingehen, aus ganz persönlicher Sicht. Als ich mich vor einigen Monaten verstärkt um meine postthrombotischen Beine und eine optimale Kompressionsversorgung zu kümmern begann, hatte ich auch den Plan gefasst, in Zukunft etwas zu ändern: Ich wollte im Sommer nun Flachstrick mit Shorts tragen. Kurze
- [Auf ein Wort – Antragstellung einer Liposuktion mit Lipödem und BSG-Rechtsprechung](https://www.lipoedemmode.de/?p=8025) - Oft wird bei der Diskussion um die operative Therapie und dem Eintritt einer Genehmigungsfiktion der Aspekt der Antragstellung einer Liposuktion mit Lipödem vernachlässigt. Aber gerade hier gibt es einige Haken und Ösen, von denen ich zwei der wichtigsten darstellen möchte, da diese besonders in einem Klageverfahren zum Obsiegen der gegnerischen Krankenkasse führen können – obwohl
- [Thrombose: Mein Wechsel von Rundstrick- zu Flachstrickstrumpfhosen](https://www.lipoedemmode.de/?p=8008) - Bereits als junger Mann hatte ich tiefe Beinvenenthrombosen beidseitig und trage daher schon über zwei Jahrzehnten Kompressionsstrümpfe. So gab es seit dieser Zeit keinen einzigen Tag mehr, an denen ich ohne diese das Haus verließ. Damals in den ersten Jahren nach der Thrombose trug ich meist lang (A-G bzw. A-T), aber dann nur noch Wadenstrümpfe
- [Progredienz: Ist Lipödem eine fortschreitende Krankheit?](https://www.lipoedemmode.de/?p=7909) - Ja und Nein. Aber woran machen wir die Progredienz (Fortschreitung) fest? Die Krankheit Lipödem wird nach derzeit noch aktuellen Leitlinien anhand von Stadien klassifiziert, welche eine Zunahme des Unterhautfettgewebes mit einhergehender Gewebeveränderung als Progredienz definieren sollen. Wer sich jedoch etwas weiter in die Biologie hinter der Erkrankung hineinarbeitet, wird feststellen, dass die durchweg fragwürdiger Weise
- [Liposuktion: Ruhensvereinbarung = Genehmigungsfiktion – echt jetzt?](https://www.lipoedemmode.de/?p=7919) - – Ruhende Verfahren sind nicht so ruhig wie es scheint Teil 2 – Das folgende Schreiben ist so lang und mühsam zu lesen? Möglich. Bitte die Patientinnen bei der Kasse „mit dem großen T“ trotzdem aufmerksam lesen. "Ihr Antrag auf Kostenübernahme für eine Liposuktion Sehr geehrte Frau …., die derzeit geltende Rechtslage erlaubt uns allerdings
- [Selbstliebe vs. Selbstakzeptanz](https://www.lipoedemmode.de/?p=8202) - Selbstliebe, auch Eigenliebe, bezeichnet die allumfassende Annahme seiner selbst in Form einer uneingeschränkten Liebe zu sich selbst. Der Begriff ist sinnverwandt, jedoch nicht vollständig synonym, mit Begriffen wie Selbstannahme, Selbstachtung, Selbstzuwendung, Selbstvertrauen und Selbstwert.https://de.wikipedia.org/wiki/Selbstliebe Ja, Selbstliebe ist in aller Munde, doch jedes Mal, wenn ich es höre, bringt es mich zum Grübeln. Wikipedia formuliert genau das, wo mich wahrscheinlich der Schuh
- [Ziemlich beste Freunde: Atemübungen für das Lymphsystem](https://www.lipoedemmode.de/?p=8247) - Richtiges Atmen bewirkt auf körperlicher und seelischer Ebene viel Gutes. Falsches Atmen blockiert – das erfuhr ich schmerzlich nach drei Operationen und Bildung von Lymphödemen an Bauch und Oberschenkeln. Zusätzlich zur Manuellen Lymphdrainage bekomme ich immer noch Logopädie zur Sprach- und Atemstabilisation, damit ich durch Atemübungen sprichwörtlich wieder tief durch-, Schmerzen wegatmen und ohne zu
- [Magenta: Warum du deinen Kleiderschrank nicht erneuern musst](https://www.lipoedemmode.de/?p=8304) - Du willst dich endlich an einer Magenta farbigen Kompression versuchen und hast Angst, dass du damit die Hälfte deines Kleiderschrankes nicht mehr nutzen kannst? Nun, sind wir mal ehrlich, man trägt doch eh immer die gleichen fünf Teile. Aber darum geht es ja jetzt nicht. Ich zeige dir heute, dass eine bunte Kompression dein Leben
- [Caramel: Hautfarbene Kompression richtig kombinieren](https://www.lipoedemmode.de/?p=8318) - Endgegner Caramel Hauttöne, wie Cashmere, Caramel, Sand oder Schwarz gehören wohl zu den meist gewählten Flachstrick Farben und irgendwie kann ich das nicht so richtig nachvollziehen. Am Anfang meiner Diagnose hatte ich auch Braun und Anthrazit gewählt und wirklich Spaß haben die Töne jetzt nicht gemacht. Heute empfinde ich Farben wie Jeansblau oder Moosgrün als
- [Der Irrweg der Lipödem Diagnose](https://www.lipoedemmode.de/?p=8265) - Hallo Ihr Lieben, tja, da bin ich nun nach langem Hin und Her, ob ich mich mal einem Blog versuche, um euch meine Geschichte zu erzählen. Nachdem die liebe Caroline mir jede Menge Mut zugesprochen hat, geht es nun los. Wer mich kennt, weiß eigentlich, dass ich mehr die Erzählerin als Schreiberin bin. Ich bin
- [Selbstbewusst trotz Lipödem – Warum ich an „No Body is perfect“ teilnahm](https://www.lipoedemmode.de/?p=8361) - Wie alles begann Es war ein Tag im August 2019. Ich bekam Whats app Nachrichten unserer Selbsthilfegruppe Lilybelles Nordhessen. Unter anderem war dabei ein Aufruf zu einer Teilnahme an einer Fernsehsendung. Gesucht wurden Frauen mit Lipödem, die Selbstbewusst trotz Lipödem werden möchten. Ich laß es und hatte es kurz danach vergessen. Am selben Abend schaute
- [Schmerz ist unsichtbar – Lipödem muss man nicht sehen, sondern fühlen](https://www.lipoedemmode.de/?p=8384) - Am 19.03.2020 war ich das erste Mal so richtig im Fernsehen zu sehen. Ich bekam die Chance, in der TV Show "Die Dr. Wimmer Show" für die Lipödem Aufklärung und vor allem auch zum Mutmachen zu Gast zu sein. Eine unbeschreibliche Ehre, denn bisher wurden meistens Schwerstfälle und vor allem stark leidende Frauen gezeigt. Ich
- [Lipödem und Diabetes – Ein Teufelskreis!](https://www.lipoedemmode.de/?p=8567) - Als Lipödem Betroffene mit Typ I Diabetes bin ich 24/7 und ohne Pause auf die Insulinzufuhr „von außen“ angewiesen. Das Insulin wird entweder mit Hilfe eines Insulinpens oder einer Insulinpumpe via Kanülen/Nadeln unter die Haut gebracht und in das Unterhautfettgewebe injiziert. Insulin ist ein sogenanntes Masthormon. Es bewirkt einerseits, dass der Blutzuckerspiegel sinkt, andererseits kann
- [Ein Mann in Kompression: 45 Jahre Kaschieren, Verstecken, Schweigen](https://www.lipoedemmode.de/?p=8580) - Wenn ich mich zurück erinnere, hatte bei uns im Elternhaus gegenüber eine korpulente ältere Frau dicke Beine. Sie hatte rötliche Haare und tausend Sommersprossen im Gesicht. Miele war immer nett zu uns Kindern, rief uns zu sich rüber und gab uns Süßigkeiten. Dann jammerte sie immer mal über ihre schweren dicken Beine, die auch schon
- [Welche Kompression ist bei Lipödem die Richtige?](https://www.lipoedemmode.de/?p=8767) - Die lymphologische Kompressionsversorgung – Backgroundinfo Durch unsere feinsten Blutgefäßen, den sog. „Kapillaren“, wird kontinuierlich Wasser in den Zwischenzellraum unseres Gewebes herausgedrückt. Diese Flüssigkeit enthält verschiedene Stoffe, die für die optimale Zellversorgung notwendig sind. Das „verbrauchte“ Wasser, ebenso wie überschüssiges Eiweiß, diverse Stoffwechsel-Abbauprodukte, totes Zellmaterial, "Entzündungszellen- und faktoren" ebenso Krankheitserreger etc. – zusammen zählt all dies
- [Krafttraining mit Lip-Lymphödem](https://www.lipoedemmode.de/?p=8620) - Fünf Grundübungen für Kraft / Ausdauer Meine Entstauungstherapie in der Rehaklinik Reinhardshöhe 2018 stand unter dem Motto „Fördern und Fordern“ – nix mit Beinchen hochlegen und Urlaubsfeeling ... Frühmorgens nach der Manuellen Lymphdrainage und dem Bandagieren meiner Beine plus Kompressionsleibteil bis unter die Brust hieß es direkt: Frisch gewickelt ab zum Sport. Entweder eine Stunde
- [Kompression – wie ich Lipödem Outfits modisch kombiniere](https://www.lipoedemmode.de/?p=8666) - Die heutigen Kompressionen sind modern und haben mit Omas steifen Gummistrümpfen nichts gemeinsam. Ich erhielt meine Diagnose letztes Jahr im November und ahnte bereits was auf mich zukommt, da ich mich schon länger mit der Thematik auseinander gesetzt habe. So war es keine große Überraschung, als ich das Rezept für die erste Kompressionsstrumpfhose in den
- [Marineblau: Der knallige Plus Size Denim Look für den Herbst in Kompressionsstrumpfhose](https://www.lipoedemmode.de/?p=8712) - Sie hat ein KNALLroten Bleistiftrock, mit diesem Bleistiftrock fährt sie HINAAAAAUUUUS! Na, habt ihr jetzt alle einen Ohrwurm? Ich hoffe ja wohl, denn dann stimmt die Stimmung schon mal für dieses schöne Spätsommer Outfit passend zur mediven550® Kompression in Marineblau! Rot macht einfach immer gute Laune und wenn mein neuer knalliger Lieblingsrock auf eine fröhliche
- [Naturheilkunde: Hilft Kurkuma bei Lipödem Beschwerden wirklich?](https://www.lipoedemmode.de/?p=8750) - Die (goldene) Milch macht’s? Blogger, Fitnessgurus & Influencer ringen um das begehrte Thema; viele Firmen und Drogerien werfen ein altbekanntes Gewürz in neuer Vermarktung – oder besser noch – in ganzer, fertiger Trinkmischung, Pulver oder Kapsel auf den Markt und preisen eine neue Wunderwaffe im Kampf gegen Alltagsleiden, Krebsminderung, antioxidativer Therapie und Stop dem Alterungsprozess
- [Farbige Kompression – keine Angst vor dem bunten Flachstrick](https://www.lipoedemmode.de/?p=8800) - Ihr seid noch nicht sicher ob farbige Kompression zu Euch und Eurem Alltag passen? Oder findet diese immer an anderen toll, aber habt den Schritt selber noch nicht gewagt? Dann hoffe ich, Euch mit diesem Artikel etwas die Scheu vor farbigen Kompressionen nehmen zu können, denn eins sei vorweg gesagt – Farben geben Dir vielfältigen Möglichkeiten.
- [5 Tipps zur perfekten Flachstrick Kompression](https://www.lipoedemmode.de/?p=8835) - Für viele ist das Thema Kompressionsversorgung/-bestrumpfung verständlicherweise ein großes Thema nach der Diagnose Lipödem. Das war es auch für mich, daher gebe ich euch heute 5 Tipps für das Finden eurer perfekten Flachstrick Kompression.
- [Schmerzfrei leben mit Lipödem ohne Liposuktion](https://www.lipoedemmode.de/?p=8846) - Meine Lipödem Diagnose erhielt ich 2010. Ich hatte jahrelang immer wieder schwere, schmerzende Beine und die komplexe physikalische Entstauungstherapie in der Földiklinik war der Start meiner Lipödem Karriere. Meine Therapie startete 2011 genau dort. Ich war während meines Aufenthalts 23 Stunden am Tag bandagiert und erhielt am Ende der Reha meine erste Flachstrick Kompression. Sie
- [Sport mit Lipödem: Die Sache mit dem inneren Schweinehund](https://www.lipoedemmode.de/?p=8880) - Vor nicht allzulanger Zeit war ich die geborene Couch-Potatoe und hatte mit Sport nicht allzuviel am Hut. Bis auf ab und an mal Badminton bzw. Squash oder Schwimmen war mein Sportleben sehr eingerostet. Was heißt eingerostet … mehr war da einfach nicht. Ich hatte noch nie die Passion im Sport gefunden. Im Mai 2020 sollte
- [Die Kompression – ein Leben lang statt lebenslang](https://www.lipoedemmode.de/?p=8918) - Wer hat schon davon geträumt dauerhaft Kompressionen zu tragen? Dabei ist mein neuer Lebenspartner immer für eine Überraschung gut. Seien wir ehrlich, sicherlich haben die wenigsten von uns davon geträumt dauerhaft Kompressionen zu tragen. Nach der Diagnose geht alles ganz schnell und ehe man sich versieht, steht man mit einem Rezept zur Kompressionsversorgung in der Hand
- [Fünf Rituale für das perfekte Corona Weihnachten](https://www.lipoedemmode.de/?p=9008) - Normalerweise wird es jedes Jahr bei dem Gedanken an Weihnachten in meinem Brustkorb zwei cm enger. Der Stress zwischen ohnehin schon arbeitsintensivem Alltag (man will keine Altlasten mit ins neue Jahr schleppen), feuchtfröhlichem Weihnachtsmarkt-Verschnaufen mit Freunden bei laschem Glühwein und der Druck, für alle geliebten Menschen passende Geschenke zu finden, ist jedes mal das gleiche.
- [Kompressionsgestöber: Farbiger Jahresrückblick mit dem VenoTrain® curaflow](https://www.lipoedemmode.de/?p=8975) - Dieses Jahr habe ich mich farblich mal etwas ausprobiert. Wenn schon alles außergewöhnlich ist, warum sollte ich das nicht auch mal sein. Ganz nach meinem Motto #mutigteilen habe ich neue Outfits getestet und geteilt. Und natürlich fleißig und noch mutiger die Kompression immer passend im Fokus. Wer mich kennt weiß, je bunter und knalliger, desto
- [Lipödem und Lymphödem in den Wechseljahren](https://www.lipoedemmode.de/?p=8953) - Auf den Hut gekommen Mein Kleiderschrank brauchte jetzt im Herbst ein paar Ergänzungen. Weil ich mich in dem ewigen Jeanslook nicht mehr unbedingt so wohl fühle. Mit 64 darf ich mir wohl eine Stiländerung erlauben? Und so gönnte ich mir einen Bummel durch’s heimische Städtle und kam mit einer Allwetterhutmütze und einem Verwandlungsschal wieder nach
- [Lipödem und Lymphödem in den Wechseljahren II – Veränderungen meines Körpers](https://www.lipoedemmode.de/?p=9130) - Mein Spiegelbild Stell dir vor, du kommst morgens aus der Dusche, schaust in den Spiegel und denkst: Wer ist das, kommt die mir bekannt vor? Jetzt wird dir ganz bewusst, es hat sich was verändert, ich habe mich verändert. Mein Spiegelbild und mein Ich passen nicht zusammen. Ganz langsam läuft ein Prozess, den ich nicht
- [Gute Vorsätze fürs Neue Jahr – aus der Mode oder ist das Glück doch planbar?](https://www.lipoedemmode.de/?p=9141) - Kaum neigt sich das Jahr dem Ende zu, da kommen sie schon wieder auf den Tisch – die lieben guten Vorsätze fürs Neue Jahr. Manch einer kann darüber nur lächeln und denkt sich, dass man kein bestimmtes Startdatum braucht um seine Ziele umzusetzen. Die Tradition sei antiquiert und aus der Mode. Wer Ziele hat, kann auch sofort starten.
- [Stilles Silvester – 3 Sachen, für die man sich jetzt Zeit nehmen sollte](https://www.lipoedemmode.de/?p=9156) - Im Entspannen bin ich eine Niete, auch an Silvester. Ruhige Momente sind schon fast exotisch in meiner Lebensführung, denn ich habe einen dieser Köpfe, die nicht aufhören wollen, zu rotieren. Lesen fällt mir schwer, am Tisch sitzen und etwas leckeres genießen, ohne dabei aufs Handy zu schauen, in guten Erinnerungen schwelgen und es mir warm
- [Sport und Ernährung mit Lipödem: Das Lied vom Scheitern](https://www.lipoedemmode.de/?p=9177) - Welch ein negatives Wort: Scheitern. Oder vielleicht auch nicht? Ich würde gerne mit diesem Beitrag etwas Licht in dieses dunkle Thema bringen. Im vergangenen Jahr habe ich aus dem Nichts wieder mit dem Sport angefangen. Ich hatte vorerst keine Ziele, keine großen Meilensteine oder irgendetwas anderes geplant, daher war es am Anfang einfacher es durchzuziehen.
- [Aktiv mit Lipödem: Die einfachsten Motivations-Tricks](https://www.lipoedemmode.de/?p=9200) - Wie oft ich schon angefangen habe mein Leben umzukrämpeln, abzunehmen und mehr Sport zu treiben? Vermutlich genau so oft wie du. Unzählige Jahre voller guter Vorsätze flogen an mir vorbei. Immer gab es viel wichtigeres zu tun, als sich um sich selbst zu kümmern. Und die Kraft, die für so große Veränderung im Leben notwendig
- [Lipödem und Lymphödem in den Wechseljahren III – Jahre, in denen das Leben weitergeht](https://www.lipoedemmode.de/?p=9224) - Vor einigen Wochen schrieb mich Ursula (@ursel_at_home) auf Instagram an, ob sie mich etwas fragen dürfte. „Natürlich“, schrieb ich zurück. Schließlich hatten meine Tochter Charice und ich unsere Seite Lipomaedels erstellt, um unseren Umgang mit Lipödem zu zeigen, Fragen zu beantworten und einfach unser Leben damit zu teilen. Die kommende Frage führte jetzt dazu, dass
- [5 Jahre nach der Liposuktion bei Lipödem](https://www.lipoedemmode.de/?p=9263) - Oh, du liebe Liposuktion bei Lipödem. Das Allheilmittel, welches schon fast morbide einseitig beworben wird und die Hoffnung von so vielen strapaziert. 2015 habe ich nach verzweifelten Jahren auch drei Liposuktionen über mich ergehen lassen, in denen mir 12 Liter Fett entfernt wurden. Sowohl mein behandelnder Arzt, als auch ich sind so neutral es nur
- [Die Kraft aus der Natur: Vitalpilze](https://www.lipoedemmode.de/?p=9351) - „Vitalpilze? Was soll das denn sein.“ Das wird sicherlich die/der ein oder andere von euch denken. So ging es mir auch, daher eine allgemeine Einführung: Der Einsatz von Vitalpilzen zur Gesunderhaltung des Menschen wird als Mykotherapie bezeichnet, welche nicht nur in der Traditionellen Chinesischen Medizin TCM, sondern auch in der klassischen europäischen Volksmedizin verwendet wird.
- [Hula Hoop – Was ist dran an dem Reifen aus Kindheitstagen?](https://www.lipoedemmode.de/?p=9379) - Zaubert er wirklich von alleine eine Wespentaille? Hula Hoop gilt als der Trendsport des Jahres und verspricht neben Spaß, eine zauberhafte Wespentaille, sowie Gewichtsreduktion wie von alleine. Das hört sich zu schön an um wahr zu sein. Auch ich habe mich diesem Hype ergeben und vor kurzem die Erinnerung aus Kindheitstagen nach Hause geholt. Dabei muss ich
- [3 Tipps zum Kleiderschrank ausmisten: Der Test für deine Garderobe](https://www.lipoedemmode.de/?p=9406) - Jeder kennt sie, jeder hat sie – die Sorgenkinder unserer Kleiderschränke. Es sind jene Teile, die wir vielleicht nur halbherzig, im Anflug einer Sale-Wut oder im Zustand geistiger Umnachtung gekauft haben und jetzt im Kleiderschrank vor sich hin vegetieren. Seien wir mal ehrlich, wir greifen oft immer wieder zu den gleichen Teilen haben irgendwann vor
- [Was IST Mode, was bedeutet sie für Kompressionsträger?](https://www.lipoedemmode.de/?p=9430) - Kleine Kunstgeschichte und Appell für mehr Bewusstsein und Nachhaltigkeit Mode kommt von modus = lat. Art und Weise, Maß, "Gemessenes", gilt als die Regel, in einem bestimmten Zeitraum Dinge zu tragen und zu konsumieren. Sie ändert sich den Ansprüchen der Menschen entsprechend im Laufe der Zeit. Gegenstände und Kleidungsstücke, die über mehrere Zeiträume positiv bewertet
- [In 5 Schritten stärker im Kampf gegen Lipödem und Lymphödem](https://www.lipoedemmode.de/?p=9754) - Dieses Thema ist mir so wichtig, dass ich auch nach dem vierten Anlauf nicht verzage zu versuchen, alles in Worte zu fassen, was ich dir heute unbedingt dazu mitgeben möchte. Dabei geht es eigentlich gar nicht nur um Lipödem oder Lymphödem. Klar hast du eine (und wahrscheinlich noch ein zwei mehr) Krankheit(en). Doch weißt du
- [Lipödem und Lymphödem in den Wechseljahren IV – Wie ich zum Lipödem und zum Rock kam](https://www.lipoedemmode.de/?p=9459) - Als mich eines Tages die liebe Ursula (@ursel_at_home) anrief und fragte, ob ich einen Blogbeitrag für Lipödem Mode über die Wechseljahre schreiben wolle, sagte ich spontan: „Ja!“. Später saß ich hier an meinem Laptop und dachte, "Was hast du dir dabei gedacht?". Wechseljahre, das war etwas woran ich überhaupt nicht gedacht habe, noch denken wollte.
- [Vermeide diese Fehler bei der Auswahl deiner Flachstrick Kompression](https://www.lipoedemmode.de/?p=9483) - Unzufrieden mit deiner Versorgung? Du hast das Gefühl, sie passt in ihrer Zusammenstellung nicht zu deinen Bedürfnissen? Wenn ja, wo liegen potentielle Fehler, die man manchmal bei der Auswahl seiner Flachstrick Kompression macht und was sind die Alternativen? Nicht verzagen, Sprotte fragen! Ich habe hier ein paar Tipps für deinen nächsten Strumpf-Intervall. (Ich hätte fast
- [Sport und gesunde Ernährung bei Lipödem – Bringt nichts, oder doch?](https://www.lipoedemmode.de/?p=9513) - "Sport und gesunde Ernährung bringen bei Lipödem nichts." An den unterschiedlichsten Stellen hört man solche Worte – oder so ähnlich. Okay. Lassen wir das mal so stehen. Ich frage dich hier und jetzt mal ganz direkt: Bist du sicher, dass du mit Fast Food oder übermäßigem Zuckerkonsum deinem Körper etwas gutes tust? Schnell werden wir zur
- [Lipödem und Lymphödem in den Wechseljahren V – Ich habe mich dadurch neu gefunden](https://www.lipoedemmode.de/?p=9528) - Als @ursula @ursel_at_home mich fragte, ob ich einen Artikel zum Thema Wechseljahre mit Lipödem schreiben möchte, habe ich mich sehr gefreut. Hat sich doch so viel bei mir verändert, seit ich das Lipödem akzeptiert habe (die Diagnose bekam ich vor fast 15 Jahren) und ich endlich einen Arzt gefunden habe, der mich in der Therapie
- [Endlich komfortabler! – Das Update für die mediven® 550 Armbestrumpfung](https://www.lipoedemmode.de/?p=9548) - Oh du liebe Armbestrumpfung ... Die Armbestrumpfung ist für manchen Träger, mich einbegriffen, so etwas wie der Endgegner. Während sich die Beine und der Kopf mit der Zeit irgendwie an Kompressionsstrumpfhosen gewöhnen, machen die Arme einen ganz schön zu schaffen. Na gut, ich gebe mir nicht gerne die Blöße zu jammern, aber heute darf auch
- [Identitätsneufindung mit Lipödem: Erfinde dich neu](https://www.lipoedemmode.de/?p=9591) - Alle chronischen Krankheiten bergen ihre Herausforderungen, wie z. B. Identitätsneufindung, und man kann und darf noch nicht mal unter spürbar, sichtbar oder für die Umwelt unverständlichen Einschränkungen unterscheiden, denn jede bringt ihre ganz eigenen Hürden mit sich. Am liebsten würde ich diesen Artikel witzig und unterhaltsam gestalten, aber es gibt Themen, die selbst mir einen
- [Warum du deiner Frauenärztin vom Lipödem erzählen solltest](https://www.lipoedemmode.de/?p=9658) - Meine Gynäkologin in Augsburg ist super. Nicht nur, weil sie mich schon souverän durch Krisenzeiten begleitete, sondern auch, weil sie gut über das Lipödem informiert ist. Doch das ist bei Frauenärzten eher selten der Fall oder? Zeit dies zu ändern! Warum denn gerade Gynäkolog*innen? Bei jedem Besuch geben wir uns ein kleines Update und kommen
- [#No More Bodyshaming - So schließt du Frieden mit deinem Körper](https://www.lipoedemmode.de/?p=9666) - Bodyshaming ist in aller Munde und die Bewegung groß, gemeinsam gegen das scharfe Urteilen von Körperformen anzugehen. Das ist gut so, aber hast du schon einmal daran gedacht, bei dir selbst damit anzufangen? Ich hasse meine Beine Ja, ich finde meine auch nicht sonderlich schön. Ändern sie sich durch diese Ablehnung? Wohl kaum. Genau so,
- [Die medi Trendfarben und Muster 2021](https://www.lipoedemmode.de/?p=9734) - Endlich ist es soweit, die neuen medi Trendfarben und Muster sind endlich bekannt. Mangogelb und Avocadogrün werden ab dem 4. Oktober Kirschrot und Violett ersetzen. Frei nach dem Kampagnen Motto "Echt ist mein perfekt!", geben dir vier echte Lipödem- und Lymphödem-Kämpferinnen Einblick in ihr Leben in mediven Kompressionsversorgungen. Carina (@ruhrpottfraeulein), Ursel (@ursel_at_home), Tanya (@tanya_gouraige) und
- [JOBST® Confidence im Test: Kompression wie eine zweite Haut](https://www.lipoedemmode.de/?p=9779) - Wenn das Wort "Confidence" schon im Namen zu finden ist, dann spitzen sich rasch meine Ohren. JOBST® hat eine neue Flachstrick Qualität auf den Markt gebracht und möchte dank einer neuen Stricktechnologie ein neues Tragegefühl kreieren. Ich habe den JOBST® Confidence auf Faden und Masche für dich getestet. Der erste Eindruck: Huch, ist der weich!
- [Kompression im Bewerbungsgespräch - Zeigen oder nicht?](https://www.lipoedemmode.de/?p=9809) - Als ich das erste Bewerbungsgespräch in Kompression nach meiner Lipödem Diagnose hatte, trug ich keine Armkompression. Zu groß war meine Sorge, direkt als krank abgestempelt und vor allem unattraktiv für meinen Arbeitgeber zu werden. Aus heutiger Sicht doppelt Quatsch, denn nun bin ich selbst so etwas wie eine Arbeitgeberin und weiß um die Stärken solcher
- [Eine für alle und alle für Eine - #lipödemcommunity](https://www.lipoedemmode.de/?p=9861) - Es ist kein Geheimnis, dass ich in der Zeit meiner Social Media Zeit schon das ein oder andere Mal stark angegriffen wurde. Ab und an habe ich das auch mit euch geteilt, weil ich mich so unverstanden gefühlt habe. Ich habe daran gezweifelt, ob ich vielleicht wirklich etwas falsch gemacht habe. Natürlich könnte man jetzt
- [Schwarze Kompression - modisch super easy oder etwa doch nicht?](https://www.lipoedemmode.de/?p=9886) - Viele wählen eine schwarze Kompression als "sichere Bank", damit sie zu allem im Kleiderschrank passt. Aber das ist eigentlich ein Trugschluss. Wenn man sich die Outfits dann am Ende anschaut, kommt man zu einer wichtigen Erkenntnis: Schwarz passt nicht zu allem - es stört nur nicht so leicht. Aber worin liegt wirklich das Fehldenken? Es
- [Die häufigsten Fragen zur IPK und was du über den Lympha Press wissen musst](https://www.lipoedemmode.de/?p=9855) - Im Leben mit Lipödem, Lymphödem oder Thrombose ist Selbstmanagement alles und dazu gehört auch die Kompressionstherapie. Neben Lymphdrainage und Flachstrick Versorgung ist ein IPK Gerät für Zuhause eine gute Ergänzung deiner Therapie. Doch was ist das genau, wie beantragt man es und worauf muss ich bei der Anwendung achten? Hier wirst du es erfahren. Was
- [Psychotherapie bei Lipödem – Ein positives Mindset als Teil der Therapie](https://www.lipoedemmode.de/?p=6665) - Als ich meine Beindiagnose bekam, wusste ich damals nicht, was auf mich zukommen würde. Die Aufklärung über Ödemkrankheiten war noch nicht so weit, wie sie heute ist und Google hat nur die absoluten medizinischen Basics ergeben. Aber das hat mich nicht aufhalten können, alles über Lipödem, Lymphödem, Phlebödem und alles drum herum lernen zu wollen
- [Die besten Herbst Accessoires für Frauen mit Lipödem](https://www.lipoedemmode.de/?p=8865) - Die besten Accessoires für Frauen mit Lipödem sind die am weitesten geschnittenen. Denn zwischen den wärmenden Herbstsonnenstrahlen und dem kühlen Wind, der durch die Straßen fegt liegen oft nur Sekunden, dafür aber gefühlte 10° Temperaturunterschied. Schnell wird einem in einer Jacke zu warm und im nächsten Moment nur im Pulli wieder zu kalt. Der berühmte
- [Sozialrechtliche Selbstverwaltung – Wie wir Patienten aktiv werden können – Teil 2](https://www.lipoedemmode.de/?p=7019) - Dieser Beitrag ist eine Fortsetzung des Beitrags zur sozialrechtlichen Selbstverwaltung, geregelt in den §§ 43 ff. SGB IV. Sozialwahlen. Ja, und wie geht das? Mancher ist vielleicht danach zu sagen: Jetzt habe ich Deinen Artikel zur sozialrechtlichen Selbstverwaltung gelesen, aber Ruth, ich bin jetzt so schlau wie vorher. Was fange ich mit diesen Informationen an?
- [Ein ruhendes Verfahren ist nicht immer so ruhig, wie es scheint](https://www.lipoedemmode.de/?p=6980) - Was bedeutet Ruhen des Verfahrens? Ein Ruhen des Verfahrens kann sowohl im Vorverfahren als auch im Klageverfahren erfolgen. Insbesondere in 2017 war hier ein Ruhensvorschlag bei den Krankenkassen sehr beliebt, da zum 20.07.2017 eine abschließende Entscheidung des Gemeinsamen Bundesausschusses zur Liposuktion bei Lipödem erwartet wurde. Wie wir wissen, wurde das Verfahren der Methodenbewertung bis 30.09.2022

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- [Über Lipödem Mode](https://www.lipoedemmode.de/?page_id=294) - Wir nehmen dich an die (flachstrick) Hand Mein Name ist Caroline Sprott und ich habe seit über zehn Jahren Lipödem in meinen Armen und Beinen. Nach drei Liposuktionen habe ich mich dazu entschlossen, den Blog Lipödem Mode zu gründen. Leider blieb ich nach den OPs nicht beschwerdefrei und musste mir etwas suchen, was mir neuen
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- [Quicktipps für dein Leben mit Lipödem und Lymphödem](https://www.lipoedemmode.de/?page_id=7831) - Je länger man mit so einer chronischen Krankheit wie Lipödem oder Lymphödem, kurz mit Kompression, verbringt, desto mehr kleine Kniffe und Tipps sammelt man. Hier findet ihr unsere kleine bescheidene Kollektion informativer Quicktipps. Mach dein Leben ein wenig leichter, mit unseren Lifehacks in mundgerechten Häppchen. Mist, das macht mir jetzt irgendwie Appetit. Wenn du noch
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