Unsere fünf beliebtesten Winter-Must-Haves für Dein Selbstmanagement bei Lipödem

Der Winter steht vor der Tür und mit ihm kommen nicht nur frostige Temperaturen, sondern auch die Herausforderung, sich mit Lipödem gut zu versorgen und sich dabei wohlzufühlen. Damit Du perfekt durch die kalte Jahreszeit kommst, stellen wir Dir unsere fünf beliebtesten Must-Haves vor. Diese Produkte sind nicht nur praktisch, sondern auch echte Wohlfühl-Boosts!

1. Kuschelwuschelsocken – Deine Füße werden es lieben!

Kennst Du das, wenn Deine Füße trotz Heizung einfach nicht warm werden wollen? Gerade mit Lipödem tut es gut, die Extremitäten warm und kuschelig zu halten. Unsere Kuschelwuschelsocken sind perfekt dafür! Sie sind super weich, halten die Wärme optimal und sorgen dafür, dass Du Dich auch an den kältesten Tagen rundum wohlfühlst. Außerdem: Kuschelsocken sind nicht nur praktisch, sondern auch ein Statement für Self-Care!

2. Goldene Milch – Wärmendes Superfood für Körper und Seele

Ein echtes Highlight im Winter ist unsere Goldene Milch. Diese Mischung aus Kurkuma, Ingwer und weiteren wärmenden Gewürzen hilft Dir, von innen aufzutanken. Die entzündungshemmenden Eigenschaften des Kurkumas können sich positiv auf Dein Wohlbefinden auswirken und Deine Selbstfürsorge unterstützen. Perfekt nach einem langen Tag oder als Start in einen winterlichen Morgen – gönn Dir diese kleine Auszeit im Becher.

3. Wärmende Mützen – für Dein Wohlgefühl und Selbstbewusstsein

Kälte ist nicht nur unangenehm, sie kann auch schnell aufs Gemüt schlagen. Unsere wärmenden Mützen sind nicht nur dafür gemacht, Deinen Kopf vor der Kälte zu schützen, sondern auch, um Dein Selbstbewusstsein zu stärken. Sie sitzen perfekt, schmeicheln Deinem Gesicht und geben Dir das gute Gefühl, gut ausgestattet zu sein. Denn wer sich wohlfühlt, strahlt das auch aus!

4. Lymphtee und Power SproTee – kleine Helfer für Deine Routine

Ein heißer Tee ist im Winter ein Muss – und unsere beiden Lieblingstees machen den Genuss noch wertvoller.

  • Der Lymphtee unterstützt Dich dabei, Deinen Lymphfluss sanft anzuregen und Deinem Körper etwas Gutes zu tun.
  • Der Power SproTee gibt Dir den Energie-Kick, den Du an kalten, dunklen Tagen brauchst.

Beide Sorten sind die perfekten Begleiter für Deine Selbstmanagement-Routine und schmecken dabei herrlich wohltuend.

5. Hans-Werner – Dein persönlicher Handwärmer für die Jackentasche

Manchmal sind es die kleinen Dinge, die den Unterschied machen. Hans-Werner, unser beliebter Handwärmer, passt in jede Jackentasche und sorgt dafür, dass Deine Hände selbst bei eisigen Temperaturen warm bleiben. Einfach drücken, aufwärmen und genießen – so simpel und so effektiv! Mit diesem kleinen Helfer wird der Winter gleich viel angenehmer.

Winter-Management leicht gemacht

Mit diesen fünf Must-Haves bist Du bestens für den Winter ausgestattet. Sie helfen Dir nicht nur, warm zu bleiben, sondern unterstützen Dich auch in Deinem Lipödem-Selbstmanagement. Gönn Dir diese Wohlfühlmomente – Du hast sie Dir verdient!

Melanie Nurtsch

Author: Melanie Nurtsch

Hallo zusammen, ich bin Melanie, 1985 geboren und wohne in der Nähe von Augsburg. Die Diagnose Lipödem habe ich völlig unerwartet im Jahr 2011 erhalten - für mich damals eine echte Erleichterung, denn ich hab mich immer „falsch“ und unverstanden gefühlt in meinem Umfeld. Im Laufe der Jahre hat sich mein Wissen im Bereich Lymphologie enorm erweitert, sodass ich viele Jahre als Referentin bei Patienten- und Fachveranstaltungen zu sehen und zu hören war. Nach meinen Liposuktionen und der Geburt meiner Tochter wurde es dann ein bisschen ruhiger und das Lipödem ist eine ganze Weile in den Hintergrund gerückt. Das Faible zur Mode hat sich trotz meiner Auszeit nicht verändert und ich trage auch heute noch meine Flachstrick-Kompression mit Liebe, denn sie lässt sich ganz toll mit den aktuellen Trends kombinieren und ist immer ein Hingucker. Ich beschäftige mich zudem viel mit den Themen anti-entzündlicher Ernährung, Bewegung, mentaler Gesundheit und Compliance – denn das Lipödem fordert eine ganzheitliche Behandlung. Man darf dabei nur nicht vergessen, das Leben trotzdem zu genießen und genau um diese Kombination geht es mir!

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