• Die richtige Hautpflege bei Lipödem und Lymphödem

    Ich möchte hier nichts beschönigen – als Kompressions-Held:in mit Lipödem, Lymphödem oder einem Venenleiden wird Hautpflege für dich immer ein wichtiges Thema sein. Im Folgenden möchte ich dir die wichtigsten Themen rundum die Hautpflege bei Lipödem, Lymphödem und Thrombose vorstellen. Dabei gibt es unterschiedliche Faktoren, wie die Fußpflege, die Pflegeprodukte an sich und das Schrubbeln,

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  • 3 Anziehhilfen, die das Leben mit Kompression sofort leichter machen + Gewinnspiel

    Jeden Morgen stellen uns unsere Kompressionsstrümpfe vor eine Herausforderung. Denn egal, ob Lipödem, Lymphödem oder Thrombose – das Anziehen der Flachstrick- oder Rundstrick-Versorgung kann ganz schön schweißtreibend sein. Fehlt dir vielleicht auch oftmals die Kraft in den Armen? Dann wirst du diese Anziehhilfen lieben! Hält seit über einem Jahrzehnt jeden Morgen sein Versprechen Als ich

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  • Kennst du diese Fakten über den Sommer in Kompressionsstrümpfen?

    Der Sommer in Kompressionsstrümpfen ist immer ein großes Thema, also wird es höchste Zeit, dich mit dem ultimativen Expertenwissen zu versorgen, damit du die warmen Tage endlich wieder genießen kannst! Seit über 14 Jahren trage ich schon Flachstrick-Kompression an Armen und Beinen. Profitiere von meiner jahrelangen Erfahrung und den Tipps und Tricks aus der Lipödem-Community

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  • Alternative zur Flachstrick-Kompression: Welche Kompressions-Bekleidung ist die richtige für mich?

    HALT! Bevor du denkst, „Kompressions-Alternative? Wie bidde? Und was ist mit der medizinischen Kompressionsversorgung? Was ist das denn hier jetzt?“, atme bitte einmal kurz durch. Wir kennen sie doch alle, die Momente im Leben, wo du einfach nicht, wie sonst, galant und gekonnt in deine Kompression hüpfst, sondern frustriert nach etlichen Anläufen aufgibst und dann

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  • So bekämpfst du effektiv die Ödembildung im Brustbereich

    Seit meinen Liposuktionen vor vielen Jahren, hat sich mein Körper sehr verändert. Die altbekannte und gefürchtete Umverteilung macht sich auch bei mir bemerkbar und so bemerke ich immer wieder die Ödembildung im Brustbereich und am Rücken und dadurch auch vermehrte Schmerzen. Wichtig vorab: solltest du den Verdacht auf ein ausgewachsenes Lymphödem haben, sprich bitte mit

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  • Sport mit Lipödem: Vanessas Weg von der Couch-Potato zur Triathletin

    Keine:r ist für dein Leben verantwortlich, außer du selbst. Getreu nach diesem Motto zeigt Vanessa Reins auf ihrem Instagram-Account @rundundsportlich mit Fokus auf „Sport mit Lipödem“ authentisch und unverblümt ihren eigenverantwortlichen Umgang mit dem Lipödem. Ihre Diagnose erhielt sie bereits im Jahr 2014, doch zunächst versuchte sie die chronische Krankheit zu verdrängen. Nach ihrer ersten Lipödem-Reha im Jahr 2017

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  • Erfolgreiche Liposuktion: Tipps von einer operierten Lipödem-Betroffenen

    Du hast dich dazu entschieden, dein diagnostiziertes Lipödem operativ behandeln zu lassen und jetzt geht es an die Vorbereitungen der Liposuktion (Fettabsaugung)? Das Ergebnis lässt sich im Vorfeld durch diese drei Faktoren maßgeblich beeinflussen: Körperliche Voraussetzungen Der Erfolg einer Liposuktion hängt natürlich in erster Linie von deinen individuellen körperlichen Voraussetzungen ab. Faktoren wie das Ausmaß

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