Das Leben in Kompression
„Sport und gesunde Ernährung bringen bei Lipödem nichts.“ An den unterschiedlichsten Stellen hört man solche Worte – oder so ähnlich. Okay. Lassen wir das mal so stehen. Ich frage dich hier und jetzt mal ganz direkt: Bist du sicher, dass du mit Fast Food oder übermäßigem Zuckerkonsum deinem Körper etwas gutes tust? Schnell werden wir zur
„Vitalpilze? Was soll das denn sein.“ Das wird sicherlich die/der ein oder andere von euch denken. So ging es mir auch, daher eine allgemeine Einführung: Der Einsatz von Vitalpilzen zur Gesunderhaltung des Menschen wird als Mykotherapie bezeichnet, welche nicht nur in der Traditionellen Chinesischen Medizin TCM, sondern auch in der klassischen europäischen Volksmedizin verwendet wird.
Abgenommen habe ich schon viel und oft in meinem Leben, so wie du wahrscheinlich auch. Ich habe dabei zugeschaut, wie mit viel Disziplin und mir mal was gönnen die Kilos rauf und runter purzelten. Warum? Weil ich einfach nur Symptome und keine Ursprünge behandelt habe. Diese Erkenntnis war wahrscheinlich noch viel dringlicher, als ich es
Was soll ich groß um den heissen Brei herum schwafeln. Ich sag’s Euch an dieser Stelle wie es ist: Bei den meisten Themen die ich jemals in Zukunft hier als Ärztin hinterlassen werde, lässt sich nun einmal die Wissenschaft nicht mit dem persönlichen Charme und Humor eines hier vielleicht ansonsten anzutreffenden Blog-Autors kombinieren. Immerhin geht’s
Kokosöl klingt exotisch, MCT-Öl klingt dagegen modern. Und ganz zu Anfang haben wir uns, wenn es um das Thema gesunde Ernährung geht, gerade einmal gefragt – was ist gesünder, Butter oder Margarine? Beide genannten Öle erfreuen sich aktuell zunehmender Beliebtheit. Eine Marketingstrategie? Zumindest sind sie unter gesundheitsbewussten Menschen zur Zeit der Renner schlechthin und gewinnen Rang
Jeden Tag, an dem uns unser „zweites Ich“ begleitet und ärgert, unser ungeliebter Mitbewohner, das Stück Ballast unseres Körpers, welches wir ungefragt mit uns herumtragen müssen, greifen wir nur zu gerne nach jedem Strohhalm der sich auftut, um diesen Feind loszuwerden oder wenn dies schon nicht gelingt, wenigstens ein weiteres Vordringen in unsere empfindliche Frauenhülle
Die (goldene) Milch macht’s? Blogger, Fitnessgurus & Influencer ringen um das begehrte Thema; viele Firmen und Drogerien werfen ein altbekanntes Gewürz in neuer Vermarktung – oder besser noch – in ganzer, fertiger Trinkmischung, Pulver oder Kapsel auf den Markt und preisen eine neue Wunderwaffe im Kampf gegen Alltagsleiden, Krebsminderung, antioxidativer Therapie und Stop dem Alterungsprozess
Wie entsteht ein Lymphödem bei Lipödem Bevor wir zu dem Thema Rutin bei Lipödem kommen, möchte ich zunächst erklären, wie das Lymphödem bei Lipödem entstehen kann. Lipödem Patientinnen sind meist spätestens in einem fortgeschritteneren Stadium ihrer Erkrankung von einem quälenden Lymphödem heimgesucht. Die Beine werden bleiern schwer. Blaue Flecken sind an der Tagesordnung. Schuhe oder
BUFF-KLONG-PENG! Da ist er nun, der große Startschuss der nächsten Abnehmreise: Ketogen mit Lipödem. Ein Jahr habe ich mich nun so sehr treiben lassen, dass ich mit über zehn Kilos mehr auf der Waage wieder aufgewacht bin. Trottel. Ich war nach meinem großen Erfolg von -35 kg wieder 20 Kilo zurück in der Fettleibigkeit gelandet.