• MCT-Öl und Kokosöl – Superfood oder doch nur Hype?

    Kokosöl klingt exotisch, MCT-Öl klingt dagegen modern. Und ganz zu Anfang haben wir uns, wenn es um das Thema gesunde Ernährung geht, gerade einmal gefragt – was ist gesünder, Butter oder Margarine? Beide genannten Öle erfreuen sich aktuell zunehmender Beliebtheit. Eine Marketingstrategie? Zumindest sind sie unter gesundheitsbewussten Menschen zur Zeit der Renner schlechthin und gewinnen Rang

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  • Kann man Lipödem Schmerzen durch antientzündliche Ernährung beeinflussen?

    Jeden Tag, an dem uns unser „zweites Ich“ begleitet und ärgert, unser ungeliebter Mitbewohner, das Stück Ballast unseres Körpers, welches wir ungefragt mit uns herumtragen müssen, greifen wir nur zu gerne nach jedem Strohhalm der sich auftut, um diesen Feind loszuwerden oder wenn dies schon nicht gelingt, wenigstens ein weiteres Vordringen in unsere empfindliche Frauenhülle

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  • Naturheilkunde: Hilft Kurkuma bei Lipödem Beschwerden wirklich?

    Die (goldene) Milch macht’s? Blogger, Fitnessgurus & Influencer ringen um das begehrte Thema; viele Firmen und Drogerien werfen ein altbekanntes Gewürz in neuer Vermarktung – oder besser noch – in ganzer, fertiger Trinkmischung, Pulver oder Kapsel auf den Markt und preisen eine neue Wunderwaffe im Kampf gegen Alltagsleiden, Krebsminderung, antioxidativer Therapie und Stop dem Alterungsprozess

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  • Naturheilkunde: Rutin – Pflanzliche Waffen im Kampf gegen das Lymphödem bei Lipödem

    Wie entsteht ein Lymphödem bei Lipödem  Bevor wir zu dem Thema Rutin bei Lipödem kommen, möchte ich zunächst erklären, wie das Lymphödem bei Lipödem entstehen kann. Lipödem Patientinnen sind meist spätestens in einem fortgeschritteneren Stadium ihrer Erkrankung von einem quälenden Lymphödem heimgesucht. Die Beine werden bleiern schwer. Blaue Flecken sind an der Tagesordnung. Schuhe oder

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