Das Leben in Kompression
Ihr kennt mich, ich bin immer auf der Suche nach etwas Neuem, das uns im Alltag helfen kann – besonders wenn es darum geht, unserem Lymphsystem ein wenig Liebe zu schenken. Und guess what? Ich habe etwas gefunden, das euch begeistern wird: Das Lymph Paddel! Nicht nur ein Lymph Paddel,
Wenn die Temperaturen steigen und wir alle mehr schwitzen, treten für einige von uns, die Kompressionsstrümpfe tragen, unangenehme Probleme auf. Wer kennt es nicht: juckende Bläschen genau da, wo das Haftband am Strumpf sitzt. Bevor du jetzt in Panik verfällst und eine Silikonallergie vermutest, lass mich dir erklären, was da
Lymphödem-Kämpferinnen und -Kämpfer könnten glücklicher nicht sein, denn an den Zehen wirds jetzt richtig komfortabel. Die Zehenkappe selbst gibt es schon lange, aber nun bietet medi sie auch nahtlos an! Ich durfte sie auf Herz und Nie… eh, großen Onkel und kleinen Zeh testen. Das Ergebnis teile ich dir dann
Viele von uns sehnen sich nach Veränderung im eigenen Leben, doch oftmals bleiben wir dabei in gewohnten Denk- und Verhaltensmustern. Positive Affirmationen können uns jedoch dabei helfen, aus alten Denkmustern auszubrechen und unseren mentalen Zustand zu verbessern. Dabei kann eine intensive Auseinandersetzung mit deinem Spiegelbild von Vorteil sein. Was sind
Liebe Lipödem-Kämpferin, Die Liposuktion wegen Lipödem ist keine Entscheidung, die man leichtfertig trifft. Oft ist sie das Ergebnis einer langen und schmerzhaften Reise. Bei vielen das nächste Kapitel nach zahlreichen Abnehmversuchen. Für so manche eine der glorreiche Sieg, wenn endlich genug Ersparnisse auf dem Konto sind oder die Krankenkasse nach
Müde Beine? Ein Keilkissen bei Lipödem, Lymphödem oder Thrombose kann Erleichterung verschaffen. Kennst du das selige Gefühl, wenn du die Beine zwischendurch oder am Ende eines langen Tages hochlegen kannst? Dafür gibt es natürlich verschiedene Lösungen: Ein spezieller Lattenrost oder eine keilförmige Auflage für deine Matratze, medizinische Keilkissen, wie du
In unserer sich ständig verändernden Welt ist die Notwendigkeit von Selbstfürsorge und Achtsamkeit eigentlich offensichtlich. Besonders für Personen, die mit chronischen Gesundheitszuständen wie Lipödem, Lymphödem und Thrombose leben, ist die kontinuierliche Pflege von Körper und Geist von entscheidender Bedeutung. In diesem Blogartikel erkläre ich dir, warum kontinuierliche Achtsamkeit und Selbstfürsorge
#triathlonmitlipödem – mein Weg zum ersten Finishing Wer meinen Weg schon etwas länger verfolgt, weiß, dass ich (unwissentlich) am 1. Mai 2020 den Start in ein aktives Leben hingelegt habe. Dato hatte ich knapp 30 kg mehr und war eine klassische Couchpotato wie sie im Buche steht. Bewegung war für mich
Sommerzeit ist Festival-Zeit! Es ist August und dreiviertel der Festival-Saison sind schon vorbei. Doch ein paar großartige Wochen liegen noch vor uns. In diesem Festival-Guide für Flachstrick-Held:innen teile ich meine Tipps für dein erfolgreiches Festival mit Lipödem. Abgesehen von dem ultimativen Tipp, die Kompression auch an heißen Festival-Tagen zu tragen,
Was wäre, wenn es eine Möglichkeit gibt, dich zu Hause mal wieder ordentlich durchzukneten und zu schütteln? Ganz ohne Terminvereinbarung. Und das zu jeder Tageszeit. Und was ist, wenn ich dir sage, dass du damit nicht nur deinen Nacken entspannen kannst, sondern dass die Anwendung von Massagepistolen bei Lipödem und