Das Leben in Kompression
Liebe Lipödem-Kämpferin, Die Liposuktion wegen Lipödem ist keine Entscheidung, die man leichtfertig trifft. Oft ist sie das Ergebnis einer langen und schmerzhaften Reise. Bei vielen das nächste Kapitel nach zahlreichen Abnehmversuchen. Für so manche eine der glorreiche Sieg, wenn endlich genug Ersparnisse auf dem Konto sind oder die Krankenkasse nach
Müde Beine? Ein Keilkissen bei Lipödem, Lymphödem oder Thrombose kann Erleichterung verschaffen. Kennst du das selige Gefühl, wenn du die Beine zwischendurch oder am Ende eines langen Tages hochlegen kannst? Dafür gibt es natürlich verschiedene Lösungen: Ein spezieller Lattenrost oder eine keilförmige Auflage für deine Matratze, medizinische Keilkissen, wie du
In unserer sich ständig verändernden Welt ist die Notwendigkeit von Selbstfürsorge und Achtsamkeit eigentlich offensichtlich. Besonders für Personen, die mit chronischen Gesundheitszuständen wie Lipödem, Lymphödem und Thrombose leben, ist die kontinuierliche Pflege von Körper und Geist von entscheidender Bedeutung. In diesem Blogartikel erkläre ich dir, warum kontinuierliche Achtsamkeit und Selbstfürsorge
#triathlonmitlipödem – mein Weg zum ersten Finishing Wer meinen Weg schon etwas länger verfolgt, weiß, dass ich (unwissentlich) am 1. Mai 2020 den Start in ein aktives Leben hingelegt habe. Dato hatte ich knapp 30 kg mehr und war eine klassische Couchpotato wie sie im Buche steht. Bewegung war für mich
Sommerzeit ist Festival-Zeit! Als Musikfan und suupersoziale Person LIEBE ich Festivals. Bei meinen zwei Lieblingsfestivals bin ich als Volunteer Teil der Crew und teilweise zehn Tage am Stück vor Ort. Ich bin ehrlich mit dir: abgesehen vom Schlafmangel und den sehr langen Tagen ist mein Lipödem natürlich eine zusätzliche Herausforderung.
Was wäre, wenn es eine Möglichkeit gibt, dich zu Hause mal wieder ordentlich durchzukneten und zu schütteln? Ganz ohne Terminvereinbarung. Und das zu jeder Tageszeit. Und was ist, wenn ich dir sage, dass du damit nicht nur deinen Nacken entspannen kannst, sondern dass die Anwendung von Massagepistolen bei Lipödem und
Der Sommer ist da und mit ihm eine Fülle von Aktivitäten im Freien: Festivals, Geburtstage, Hochzeiten, Firmenfeiern, Freibad-Besuche, Eisessen und Urlaub. Ständig ist man unterwegs und unsere Füße und Beine dürfen ganz schön viel leisten. Wenn du eine Lipödem-Diagnose, Lymphödem-Diagnose oder Thrombose-Diagnose hast, dann ist der wichtigste Schritt natürlich täglich
„Dieses Jahr wird alles anders!“ Kommt dir dieser Satz oder eine Variation davon bekannt vor? Gerade der Jahreswechsel verleitet uns gern dazu, frei nach dem Motto „New year, new me“ alles verändern zu wollen. Manchmal löst auch ein besonderer Geburtstag diese Gedanken aus. Dabei ist die Umsetzung von Zielen und
Der Sommer in Kompression ist für viele Flachstrickheld:innen eine Bewährungsprobe. Einerseits begünstigt die Hitze Schwellungen und Hauttrockenheit, andererseits dauert es auch länger, die Kompression anzuziehen.
Auf der FIBO 2023, der weltweit größten Messe für Gesundheit und Fitness, habe ich mich als Fachbesucher umgesehen – immer auf der Suche nach neuen Ideen, die auch und gerade für uns Lip- und Lymphödempatienten nützlich und umsetzbar sind. Und das fand ich in der „Body und Mind Area“ bei
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